LEGAL.CARA
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MashleMuscle reputou uma resposta no tópico:
Entenda o que é "BULK" e "CUT", e quais suplementos utilizar
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Compensa vc pegar esses 84 conto gastar em batata,ovo,carne e leite !
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Galera se calejar a mão engrossasse os dedos,oq ia ter de muleke de 13 anos com dedo grosso por aí kkkk ia ser brinquedo nãokkkk! mas falando serio,eu bem queria engrossar meu pulso deixar ele bem endomorfo,mas num da cara,não que eu seja ecto,pois tenho caracteristicas dos tres,alias nem tornozelo fino eu tenho,apenas pulso !
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Se fosse assim eu com 13 anos ja tava com a mão toda calejada kkkkk (666 TROLL Mas falando serio,eu nunca treinei sem luvas,mas mesmo assim não vi diferenca na minha mão
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Pulso e mão,não tem como mudar,a não ser que o cara engorde,como ja vi muitos,mas fora isso depende do biotipo de cada pessoa ! DESCOBRI O QUE TEM NO BARRIL DO CHAVES
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ÓTIMO TEXTO, to cansado de ver um monte de louco falando pra crescer definindo,isso não existe a não ser pela genetica,eu sempre falo negocio é crescer depois definir,se duvidarem eu faço questão de imprimir esse texto tirar xerox e distribuir pra esses caras kkk!
