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Oi Gente... já tem algumas semanas que me cadastrei e fico lendo os relatos por aqui, e decidi participar. Tenho 32 anos, 1,63m e peso 70Kg. Não sou obesa, mas me considero gordinha. Meu objetivo é eliminar as gorduras localizadas e definir a musculatura - braços e pernas bem torneados, barriga sequinha, etc... o sonho da maioria das mulheres... rs Então, vou começar falando da minha atual rotina. Sou casada, tenho um filho de 2 anos, trabalho em escritório em horário comercial. Moro a 25km do trabalho. Meu filho fica na creche e a noite, meu marido vai pra faculdade. O único horário que posso fazer alguma atividade física é de 6 às 7h de 2ª a 6ªf. Em maio/14 treinei com personal 2x /semana. Então em maio, minha rotina foi assim: 2ª e 5ª - 1h musculação 3ª f - 50 min natação 4ª e 6ª f - 30 min spinning + 20 min cardio (esteira, ergométrica ou elíptico) Sábado - 1h30min de natação Como a grana não tá sobrando, em junho vou malhar sozinha sem PT, ai vai ficar assim: 2ª f - 1h musculação (ou 40 min muscul + 20 min cardio) 3ª e 5ª f - 50 min natação 4ª e 6ª f - 30 min spinning + 30 min musculação Sábado - 1h30min de natação Moro a 3 min da academia. Pra chegar lá as 6h, acordo 5:20h. Geralmente durmo entre 22h e meia-noite. Desde março/14 estou seguindo um Programa Alimentar com uma Nutricionista Esportiva. Meu programa atual é o seguinte: * Pré Treino: 1 copo de Suco Verde Sanavita (2 colheres + 200 ml água) + 1/2 scoop de Assault + Super HD 1 caps obs - comecei a tomar o Super HD ontem, mas meu Assault acabou e só devo comprar de novo, amanhã. * (+/- 7:30h) Pós Treino: 1 scoop Whey Lean Body Labrada + 300ml água obs - chego no trabalho +/- 9h * café da manhã +/- 9:30h op1 - 2 bolachas de arroz OU 3 torradas amina com pasta de soja + 1 copo suco do Bem op2 - 1/2 mamão OU 1 banana dágua OU 1/2 abacate + 1 pote de iogurte vigor grego zero + 1 colher sobremesa semente chia * +/-11h : 1 maçã OU Chá + 1 punhado de mix oleaginosas * Almoço (+/- 12:30h) metade do prato é salada, temperada apenas com um fio de azeite e um cheiro de sal + a outra metade é 1 opção de carboidrato - arroz integral OU batata cozida OU purê de batata OU seleta de legumes + 1 opção de proteína, intercalando boi, peixe e frango. * (+/- 13:30 - 14h) 1 copo de suco Do Bem. * (+/- 14:30h) - Sobremesa: 1 quadradinho de choc 1/2 amargo 85% cacau da Cacau Show. * (+/- 15:30 - 16h) lanche 1: a opção diferente da escolhida no café da manhã OU uma fruta OU uma barrinha de cereal Levitta / Bio2 / Harts Love Chia OU 1/2 pacote de Biscoito Polvinho Crek Crek (sem gluten) OU biscoito de Sembei * (+/- 17h - 17:30h) lanche 2: uma outra opção diferente do lanche 1 e do café da manhã * 18:30h - 1 fruta OU barrinha -> Saio do trabalho, vou buscar meu filho na creche e chego em casa por volta de 20:30h * JANTA (+/- 21:30h): 1 omelete de 4 claras ou 1 porção de sopa Mada. obs - tenho direito a uma refeição livre por semana. geralmente sabado ou domingo. Então, o que acham da minha rotina? Ah! Minha experiência com o Assault: não é sempre, mas algumas vezes quando tomo, sinto meu rosto queimando e ao olhar no espelho, vejo q estou cheia de marcas vermelhas. Ele realmente esquenta e acelera o metabolismo. Como acordo muito cedo, as vezes dá mó preguiça, mas ao tomá-lo, o sono vai embora e parto rumo ao meu objetivo. Sobre o Super HD, comecei a tomar ontem. Somente 1 caps no pré treino, e hoje também. Talvez semana q vem, eu passei a tomar 1 de manhã e 1 a tarde. Quanto a esse que tomei ontem e hoje junto com o Suco Verde, não notei nenhuma alterção no corpo não. Mas eliminou a preguiça e me senti mais disposta nas atividades. Conforme os dias forem passando, vou atualizando aqui. Vamos trocar experiências... abraços...

O preço aqui no Brasil é muito caro, o que me chamou muito atenção, ela é tão boa assim? estou pensando em importar ela, mas estou na dúvida!! O sabor é bom? Relatos please!!

Bom pessoal, tenho 23 anos, 1,92 m de altura e estou um pouquinho acima do peso com 109kg. Comecei hoje o uso do Thermogenico Charge da Labrada e irei relatar aqui o desempenho.

Relato sobre o Super Charge (Labrada) Me inscrevi no site só para compartilhar minha experiência no uso do Super Charge (Labrada)!! Tenho 1.72m e 60kg "agora" = frango Estou treinando a 3 meses, durante esse tempo tomando HiperCalorico da Probiotica (Mass 3200), Malto, BCAA e com isso consegui ganhar 1,6kg, rs... Primeiro mês fiz o treinamento de adaptação e agora no terceiro mês mudei, estou com um treino diferenciado, 2 series de 12 repetições c/máximo de peso, 3 vezes por semana, sendo que faço todos os musculos no mesmo dia. Diz que esse tipo de treino é para ganhar força e massa no mínimo de tempo possível. Utilizo esse treino pois não tenho tempo, 1 hora no máximo. Pois bem...Depois de muito pesquisar, muita propaganda, principalmente uma daqui mesmo do site (, resolvi gastar uma grana e comprar esse suplemento "magico"?! Comprei, gastei 260 reais. Hoje foi a minha segunda ingestão do produto 15 min antes do meu treino, 2 doses medidas, que tem aproximadamente 28 gramas, aliás as 50 dosagens sugeridas pela embalagem vem de 1 única dosagem por treino, ou seja, 14 gramas, mas para sentir o efeito, tive que tomar 2 dosagens medidas, 28 gramas e com isso cai para 25 treinos de uso. Me senti menos cansado nos primeiros minutos de treino, pude elevar um pouco a carga e mantive um pouco do "inchaço" após o trabalho do músculo. Porém esse efeito de energia não foi duradouro, não sei se é pelo treino, no final me senti cansado da mesma maneira antes de tomar o produto. Na propaganda um tanto exagerada que há nesse site sobre o produto que diz: Me deu uma força e pique muito elevado, conseguindo até dobrar o peso!!...Quem dera...haha Não acredito também que apenas esse suplemento, se consiga ganhar até 10kg em 2 meses como diz o mesmo!! Na minha singela opnião não é verdade tudo o que se diz, lógico! É muito "marketing" para promover o produto. Não percebi tanto a "magica" rs Para não ser muito negativo não posso deixar de falar: achei um bom produto, me senti um pouco menos cansado, tem um sabor agradável, tem qualidade a matéria prima e pos treino verifiquei que tive a recuperãção melhorada, isso comparado a Massa, malto e BCAA que tomei durante dois meses atrás!! Com o passar dos treinos vou postando meu sinceros depoimentos sobre esse produto e lá, última dosagem desse suplemento, quem saiba eu não o ache melhor, consiga resultados e me sinta mais a favor!!! Vão postando opniões e espero ter ajudado.

E ae galera, estou postando algumas fotos do resultado do SC em mim em 10 dias, ganhei 2 kg de massa magra, e minha definição melhorou, não vou citar o gás que esse suplemento dá, pois já devem estar cansados de saber. 1,76m Antes 78kg = Agora 80kg Biceps antes 38,5cm = Agora 40cm Olhem as fotos, apesar de ser frango ihaiuah, dá para ver o resultado dos 10 dias... estou continuando tomando... vou postar qnd der 1 mês Abraço galera, espero ter ajudado. Valew! ;D

Aew galera, vou relatar aqui o uso do Super Charger Xtreme + Creatina Universal Antes que me perguntem: 1.Diferença entre o SC comum e o SC Xtreme R. O SC Xtreme a venda nao e permitida no brasil pela anvisa, pelo o que li em alguns artigos e proibida pq e DESLEAL a venda em relaçao aos brasileiros, para ser vendido no brasil teve que se adequar aos nossos padroes... diminuir as gramas do pote ( nacional 700g / importado 800g) diminui as concentraçoes, se pegar a tabela dos 2 da pra notar uma diferança do k**! 2. Onde comprou? R. Pelo o que eu tenho acompanhado nao posso fazer a propaganda do vendedor aqui, mas se quizer saber manda pm,msg,sinal de fumaça... qualquer coisa =D 3.Relaçao preço nacional X importado: R. Sao 100g a mais de um produto muito + "fuderoso" e BEM mais barato doq as facadas que dao nas lojas das cidades =D Vamos ao que interessa: Tenho 17 anos 1,74m 54kg ( grilo ) =D 2 anos academia ( Acompanhado medico ) Ja tomei varios suplementos com uma alimentaçao boa, e nunca tive esses ganhos de massa toda =D Tendo em vista recomendaçoes do medico =D OBS: Nao estou fazendo saturaçao. Para render mais e a grana esgotou na aquisiçao dos mesmos =D Tomei o SC Xtreme e com +/-10minutos fui a academia Quando cheguei na academia fiz uma "horinha" para dar os 15m para poder começar.... fiquei inquieto, nao aguentei e fui aos pesos! Treinei Peito X Triceps, Supino eu pegava no max 15 ( kda lado ) e hoje passei pros 20kg... totalizando 40kg =D Terminava os exercios, nao dava 10s ja tava querendo mais... mais e mais... a veia saltava, se passar um ligete na hora era GAME OVER! Dilataçao muito boa, tendo em vista que com o musculo quente dava 1cm de diferença por exemplo no braço, depois da academia de 2cm/2,5cm! Resumindo aumentei todos os pesos, cansaço/fadiga nao existiu,sempre querendo + e + exercios! simplesmente incrivel seus efeitos! Nao posso comparar com o nacional pois nunca tomei! Vou continuar postando o dia-dia dos exercios!!! Recomendo totalmente, vc vai ver que nao fez um gasto! fez um INVESTIMENTO! nao vai se arrepender! Pros que falam que e suquinho e pq nunca tomaram e ficam falando asnerias. PS: o meu teclado ta bichado e nao ta saindo a diferença da leta E para o E acentuado =D devem ter notado Acompanhem!!!