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Bíblia de esteroides para principiantes - por Vallyris


Vallyris

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Tbm assino embaixo

 

Apoio, se isso não funcionar eu subo de tanga num carro alegorico de parada gay,

 

alem de ser um ciclo extremamente bem elaborado para ganhos solidos e longo é uma coisa que não vai dar quase nada de colateral. não vai foder o figado e vai te dar um up na saúde de quebra! e nada de insulina no meio dissom estamos falando de fitness não freak!

Bem lembrado. Isso mesmo.

O taerone já deve ta matutando na cabeça dele. "Usar ou nao usar, eis a questão!"

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Quase hahahahahahaha

Nao entendi, ou é ou nao é. Como assim quase?

Tem como voce postar a foto do seu shape ? 5% é foda. Mesmo com pouco volume, ter 5% é dificílimo.

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Nao entendi, ou é ou nao é. Como assim quase?

Tem como voce postar a foto do seu shape ? 5% é foda. Mesmo com pouco volume, ter 5% é dificílimo.

Quando possivel posto sim. Só entro aqui quando to no trabalho, raramente tenho tempo em casa. Quando entrar vai foto sim, claro! 

Realmente é ou nao é hahahaha, mas aqui é cidade pequena, raramente tem evento ou tem alguma revista. É meio que um segundo trabalho, uma coisa informal, eu trabalho mesmo com carteira é em outra area. Não vivo disso, mas da pra tirar um pouco a mais quando me querem.

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Quando possivel posto sim. Só entro aqui quando to no trabalho, raramente tenho tempo em casa. Quando entrar vai foto sim, claro! 

Realmente é ou nao é hahahaha, mas aqui é cidade pequena, raramente tem evento ou tem alguma revista. É meio que um segundo trabalho, uma coisa informal, eu trabalho mesmo com carteira é em outra area. Não vivo disso, mas da pra tirar um pouco a mais quando me querem.

 

Pô Galera, as vezes o Micael é GogoBoy e não quer falar aki

 

huahuahauhauhaauhauhauhauha

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4c445e7e5699480c8e0fadfc77a422e842d75a66

 

Realmente seu treino e bem pesado, coisa de maromba mesmo. LOL

 


Dancei muito com o Zyzz e o Kai la nas boates dos gays hahahahahahaahahaha

 

Pô Galera, as vezes o Micael é GogoBoy e não quer falar aki
 

huahuahauhauhaauhauhauhauha

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