1º Ciclo com Stano (fotos)

[Body Muscle]

se 4 for muito, faz 3... ou usa uma caseína mesmo!!!

[lyneandrade]

Bom diaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!

Perdi a hora hoje e tive que pular uma refeição

Tomei o desjejum (já substituí o neston pelo whey  ) às 08h30min e já to no almoço.

Já já treinar.

 

Foco!!

[lyneandrade]

Fotinhas!

 

https://imageshack.com/i/p4iNJ4BQj

https://imageshack.com/i/p6vclWVbj

https://imageshack.com/i/ex3WGkVLj

https://imageshack.com/i/ezSA2Cb3j

[Body Muscle]

vai ter ótimos resultados...

[lyneandrade]

vai ter ótimos resultados...

 

Tomaraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!

Tô tão anciosa!!!

[Body Muscle]

vai com calma... não meta o pé pelas mãos... ok? faça tudo com calma...

[lyneandrade]

vai com calma... não meta o pé pelas mãos... ok? faça tudo com calma...

 

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk vou me controlar!!!

Acho que é a ansiedade do novo

 

Body, vc acha que devo tomar algo pra preparar o fígado essa semana?

[Body Muscle]

não... não tem necessidade nenhuma disso!!! mas pode comer uma rodela grossa de abacaxi por dia... 

[Falcon - G.I. JOE]

acompanhando!

Bom ciclo 

[lyneandrade]

não... não tem necessidade nenhuma disso!!! mas pode comer uma rodela grossa de abacaxi por dia... 

 

Valeu!!! Brigaduuu