1 Ciclo = Enantato de testosterona 500MG/week

[_vinnicius]

Idade: 18

Dieta: bulking limpo

Tempo de treino:  1ano e meio

Peso: 70kg

10% Bf

 

Enantato de testo 1-8 500MG/semana

anastrozol 1-8 1MG ds2dn 

 

Tpc (em torno de 28 dias após a última aplicação) 

Tamoxifeno 1-14 dia 40MG/dia 15-28 20MG/dia

Clomid 1-14 dia 100MG/dia 15-28 50MG/dia

 

Estou montando meu primeiro ciclo, então estou pesquisando bastante para não fazer merda, pelo o que já pesquisei é bom usar apenas uma testo (ou com uma droga mais leve como a oxandrolona por exemplo) no começo para ver como seu corpo reage a colaterais e tudo mais!

1- Essas 8 semanas está bom ou posso aumentar para 10 dependendo de como meu corpo reage?

2- Este IA é realmente necessário?

3- A tpc está de acordo? 

4- Em que posso melhorar no ciclo? 

[Toxi]

45 minutos atrás, _vinnicius disse:

1- Essas 8 semanas está bom ou posso aumentar para 10 dependendo de como meu corpo reage?

2- Este IA é realmente necessário?

3- A tpc está de acordo? 

4- Em que posso melhorar no ciclo? 

Embora ainda seja jovem, a escolha do ciclo foi excelente. Vamos as suas perguntas:

1— Pode aumentar se quiser, sem problemas.

2— Sim, é necessário, eu recomendo que use por duas semanas depois do ciclo e então comece a diminuir a dose.

3— Você pode optar por fazer uso apenas do tamoxifeno, mantendo uma dose de 20mg, mas por um período maior. Procure adicionar vitaminas E, C e possivelmente D3 desde o começo do ciclo. Irão ajudar na sua recuperação.

4— Talvez adicionar um HCG... mas o mais importante a ser melhorado é a dieta, a qual você não postou aqui. Se você não tem um controle dos macronutrientes que ingerir e também dos exercícios (quais e como fazer), você está comprometendo seus ganhos consideravelmente.

[_vinnicius]

5 horas atrás, Toxi disse:

Embora ainda seja jovem, a escolha do ciclo foi excelente. Vamos as suas perguntas:

1— Pode aumentar se quiser, sem problemas.

2— Sim, é necessário, eu recomendo que use por duas semanas depois do ciclo e então comece a diminuir a dose.

3— Você pode optar por fazer uso apenas do tamoxifeno, mantendo uma dose de 20mg, mas por um período maior. Procure adicionar vitaminas E, C e possivelmente D3 desde o começo do ciclo. Irão ajudar na sua recuperação.

4— Talvez adicionar um HCG... mas o mais importante a ser melhorado é a dieta, a qual você não postou aqui. Se você não tem um controle dos macronutrientes que ingerir e também dos exercícios (quais e como fazer), você está comprometendo seus ganhos consideravelmente.

Então anastrozol 1-10 1MG ds2dn

Minha dieta foi elaborada por um nutricionista então acho que está de acordo para ganhar peso! Treino eu sempre estou tentando mudar, não deixar meu corpo a se acostumar, sempre pesquisando sobre, em questão de treino não sou expert, então não é o melhor treino, mas garanto não ser o pior

Em questão do tamoxifeno, eu apenas aumento o período em que vou tomar 20MG mantendo os 14 dias 40MG ou desde o começo da TPC sendo 1-28 dias 20mg? 

Valew por estar me ajudando!

[Toxi]

Peça a contagem calórica e de nutrientes pra sua nutricionista, lembre-se que estamos no Brasil, diploma não é sinônimo de conhecimento. Eu mesmo já peguei dieta de professor de faculdade de nutrição completamente errada, a começar pelo básico: a dieta era pra perda de peso, mas estava com excedente calórico de 800kcal!

Sobre o tamoxifeno, pode usar 20mg por 45 ou 60 dias, não necessita usar 40mg, já que ambas as doses tem efeito semelhante.

[Toxi]

Peça a contagem calórica e de nutrientes pra sua nutricionista, lembre-se que estamos no Brasil, diploma não é sinônimo de conhecimento. Eu mesmo já peguei dieta de professor de faculdade de nutrição completamente errada, a começar pelo básico: a dieta era pra perda de peso, mas estava com excedente calórico de 800kcal!

Sobre o tamoxifeno, pode usar 20mg por 45 ou 60 dias, não necessita usar 40mg, já que ambas as doses tem efeito semelhante.

[_vinnicius]

16 minutos atrás, Toxi disse:

Peça a contagem calórica e de nutrientes pra sua nutricionista, lembre-se que estamos no Brasil, diploma não é sinônimo de conhecimento. Eu mesmo já peguei dieta de professor de faculdade de nutrição completamente errada, a começar pelo básico: a dieta era pra perda de peso, mas estava com excedente calórico de 800kcal!

Sobre o tamoxifeno, pode usar 20mg por 45 ou 60 dias, não necessita usar 40mg, já que ambas as doses tem efeito semelhante.

Você tem razão! Eu já tenho minha tmb mas não tenho o saldo calórico da dieta, próxima consulta vou pedir!!

Tamox 1-60 20MG/dia ok, alteração feita! Valew!