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Postado
21 horas atrás, Lablonde disse:

Como ta sua evolução?? Porque ce nao aplica no músculo Deltoide??

Já terminei meu ciclo! Depois das dicas do Emer.GT consegui aplicar da forma correta e não tive mais problemas nenhum! 


Postado
21 minutos atrás, LeLotus disse:

Já terminei meu ciclo! Depois das dicas do Emer.GT consegui aplicar da forma correta e não tive mais problemas nenhum! 

Que bom que se livrou das dores das aplicações.

Como foi o resultado do seu ciclo ?

Postado
5 minutos atrás, Emer.GT disse:

Que bom que se livrou das dores das aplicações.

Como foi o resultado do seu ciclo ?

Não sei agora pois quando fui fazer minha avaliação estava mais ou menos um pouco mais da metade do ciclo já, e havia ganho 2,5 de massa magra! Senti uma leve inchada mais já está indo embora .. tenho muita facilidade de reter líquido então ao foi surpresa. Me senti muito explosiva e stressada já no final do ciclo, não sei dizer se foi realmente colateral ??‍♀️ 

Mais foi a única coisa que senti! Obrigada pela ajuda! 

Postado
7 minutos atrás, LeLotus disse:

Não sei agora pois quando fui fazer minha avaliação estava mais ou menos um pouco mais da metade do ciclo já, e havia ganho 2,5 de massa magra! Senti uma leve inchada mais já está indo embora .. tenho muita facilidade de reter líquido então ao foi surpresa. Me senti muito explosiva e stressada já no final do ciclo, não sei dizer se foi realmente colateral ??‍♀️ 

Mais foi a única coisa que senti! Obrigada pela ajuda! 

Pode ser ate colateral planejado (esperamos algum colateral mesmo psicologico, para afirmamos que estamos ciclando) coisa da cabeça, se não aparece no corpo... Agora quanto a perder pos ciclo um pouco é esperado mas o principal erro que vejo é, esquecer da dieta, pra segurar pois so é feito para ganhar, acabamos se sacrificando nao é? Quando ganhamos MM precisamos de mais para manter e nosso corpo não quer!

ate mais qualquer coisa so chamar ;*

Visitante FitCoupleHim
Postado
1 hora atrás, LeLotus disse:

Já terminei meu ciclo! Depois das dicas do Emer.GT consegui aplicar da forma correta e não tive mais problemas nenhum! 

Tem um comparativo de fotos antes e depois????

Postado
1 hora atrás, LeLotus disse:

Não sei agora pois quando fui fazer minha avaliação estava mais ou menos um pouco mais da metade do ciclo já, e havia ganho 2,5 de massa magra! Senti uma leve inchada mais já está indo embora .. tenho muita facilidade de reter líquido então ao foi surpresa. Me senti muito explosiva e stressada já no final do ciclo, não sei dizer se foi realmente colateral ??‍♀️ 

Mais foi a única coisa que senti! Obrigada pela ajuda! 

Continuo a dieta corretamente.

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