Shape bom ou ruim?

[Boss of Death]

O que acham do meu shape? Bom ou ruim?

[Boss of Death]

Pra quem quer saber tenho 13 anos 

[Locemar]

Suas fotos não estão abrindo.

[Gamma]

Não abre.

[Boss of Death]

Em 17/07/2018 em 01:57, Locemar disse:

Ainda não...

Vai la no meu insta : https://www.instagram.com/kingzs10/ essas fotos sao antigas

Em 16/07/2018 em 22:04, Gamma disse:

Não abre.

Vai la no meu insta ent:;https://www.instagram.com/kingzs10/ essas fotos sao antigas

[Locemar]

Ta, mas quais são as fotos atuais?

Não adianta muito olhar o corpo de um garoto de 13 anos, vc ainda está em formação, muito coisa vai mudar. Muitos atletas tinham o corpo magro como o seu com a sua idade e depois desenvolveram bem mas isso não é uma regra. Não da pra olhar pra vc e saber se terá facilidade, proporção, simetria...vc precisa crescer (amadurecer) pra se ter uma ideia melhor.

[Boss of Death]

18 horas atrás, Locemar disse:

Ta, mas quais são as fotos atuais?

Não adianta muito olhar o corpo de um garoto de 13 anos, vc ainda está em formação, muito coisa vai mudar. Muitos atletas tinham o corpo magro como o seu com a sua idade e depois desenvolveram bem mas isso não é uma regra. Não da pra olhar pra vc e saber se terá facilidade, proporção, simetria...vc precisa crescer (amadurecer) pra se ter uma ideia melhor.

A po eu n to tao magro assim n ,-, to com 73 kgs com 1,76   (essas fotos sao de quase 1 mes n sao recentes mas tambem n tao velhas)

[Thobias Toledo]

Mlk, desce a lenha na academia, começa a estudar sobre dietas, nutrição, treinamentos, como crescer, como secar, duduhaluch.com.br e coisas assim, tem uma massa muscular legal pra um garoto de 13 anos, comecei com a tua idade a pesquisar sobre isso e treinar, então manda bala, não tenha pressa e estude muito, você só tem a ganhar !!!

[Locemar]

vc tem 73kg, quando eu comecei a treinar tinha 77kg mas com 18 anos e 1,90m de altura, olha a situaçao crítica. Na tua idade pesava 50kg.

Então nem tem o que reclamar, apenas tenha paciência porque teu corpo não vai responder como um homem de 20 anos, mas tem tempo de sobra aí pra adquirir conhecimento, experiência, estudar sobre o assunto e trabalhar com calma.

[Gamma]

Em 19/07/2018 em 16:47, Boss of Death disse:

A po eu n to tao magro assim n ,-, to com 73 kgs com 1,76   (essas fotos sao de quase 1 mes n sao recentes mas tambem n tao velhas)

Você precisa extrair mais dos seus treinos. É um bom começo.