Curtir
Joinha
Paia
Obrigado
Haha
Confuso
Triste
-
Conteúdo similar
-
- 65 respostas
- 4.953 visualizações
-
Como desenvolver melhor o quadriceps(vasto lateral) 1 2 3 4
Por Isa0107,
- pernas
- vasto lateral
- (e 1 mais)
- 32 respostas
- 3.168 visualizações
-
Como desenvolver diferentes partes do quadríceps pela posição dos dedos ou amplitude de movimento
Por Leena Fabrini,
- quadríceps
- coxa
- (e 2 mais)
- 1 comentário
- 44.053 visualizações
-
Treino de quadríceps completo com o campeão de fisiculturismo Alexandre Cardoso
Por fisiculturismo,
- quadríceps
- perna
- (e 4 mais)
- 0 comentários
- 3.056 visualizações
-
- 1 resposta
- 1.085 visualizações
-
