Moderador FaBHana Postado 8 de novembro de 2021 Moderador Postado 8 de novembro de 2021 12 minutos atrás, Samu0808 disse: Sem condições @FaBHana, 😂😂 Praia muito lotada 👀👀👀 Sei sei hahhahahha Samu0808, RenatinhaSA, Isa e 2 outros 3 2
Helynha Postado 8 de novembro de 2021 Postado 8 de novembro de 2021 (editado) 11 horas atrás, Samu0808 disse: PESO INICIAL/ PESO ATUAL= 87.730\ 88.090 FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= treino feito 100% Não progredi carga. mas acordo lascado todo dia. CABELO/PELOS= crescimento acelerado ACNE= nas costas, quantidade moderada, nada alarmante. LÍBIDO= muito alta VOZ= Normal. OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia)= melhorzim kk 0 a 100% A DIETA= 100% 0 a 100% NA HIDRATAÇÃO= 100% Hiit : 100% ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= a dieta está perfeita. SEMANA DE AES 12 semanas + 1 dia. Editado 8 de novembro de 2021 por Helynha RenatinhaSA, FaBHana, fisiculturismo e 3 outros 6
MM_mm Postado 8 de novembro de 2021 Postado 8 de novembro de 2021 11 horas atrás, Samu0808 disse: PESO INICIAL/ PESO ATUAL= 87.730\ 88.090 FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= treino feito 100% Não progredi carga. mas acordo lascado todo dia. CABELO/PELOS= crescimento acelerado ACNE= nas costas, quantidade moderada, nada alarmante. LÍBIDO= muito alta VOZ= Normal. OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia)= melhorzim kk 0 a 100% A DIETA= 100% 0 a 100% NA HIDRATAÇÃO= 100% Hiit : 100% ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= a dieta está perfeita. SEMANA DE AES 12 semanas + 1 dia. Caramba siow. Desse jeito alguma marca famosa de Whey vai te transformar em um garoto propaganda.. Parabéns. Tá animal. Andressa Souza, fisiculturismo, RenatinhaSA e 4 outros 5 2
Samu0808 Postado 8 de novembro de 2021 Autor Postado 8 de novembro de 2021 7 minutos atrás, MM_mm disse: Caramba siow. Desse jeito alguma marca famosa de Whey vai te transformar em um garoto propaganda.. Parabéns. Tá animal. Kkkk ia ser bom viu rapaz ninguem faz propaganda de frango kkk Isa, fisiculturismo, RenatinhaSA e 4 outros 3 4
ELISA A Postado 8 de novembro de 2021 Postado 8 de novembro de 2021 Nossaaaa, que evolução show!!!! Parabéns pela dedicação e disciplina RenatinhaSA, fisiculturismo, Andressa Souza e 3 outros 6
Samu0808 Postado 8 de novembro de 2021 Autor Postado 8 de novembro de 2021 26 minutos atrás, Elisangela Abreu de Cambra disse: Nossaaaa, que evolução show!!!! Parabéns pela dedicação e disciplina Obrigado 💪🏻 BorisBuilding, Andressa Souza, fisiculturismo e 1 outro 4
Isa Postado 8 de novembro de 2021 Postado 8 de novembro de 2021 12 horas atrás, Samu0808 disse: Kkkkk vc é a melhor kkk Tambaba não rola 😂 tu ta muito gostosa pra andar na praia de nudismo 🤣rum👊🏻 4 horas atrás, FaBHana disse: GENTE É BRINCADEIRA VIU?! Kkkkk @Isa❤️ Vcs com medo de eu ficar zangada é a melhor parte 😂😂😂 kkkkk Eu sou uma paraibana paz e amor 🤪 eu juro ! 😂😂 Samu0808, Andressa Souza, RenatinhaSA e 5 outros 3 5
Isa Postado 8 de novembro de 2021 Postado 8 de novembro de 2021 4 horas atrás, FaBHana disse: Huuuuuuuuum tá vendo musa @Isa kkkkkkkkk SAMU saliente kkkkkk Samu ta demais kkkkkkkkkkkk 😂😂 FaBHana, RenatinhaSA, BorisBuilding e 3 outros 3 3
Moderador FaBHana Postado 8 de novembro de 2021 Moderador Postado 8 de novembro de 2021 1 hora atrás, Isa disse: Eu sou uma paraibana paz e amor 🤪 eu juro ! 😂😂 Vim em paz hein!! 54 minutos atrás, Isa disse: Samu ta demais kkkkkkkkkkkk 😂😂 👀👀👀👀👀 RenatinhaSA, Samu0808, fisiculturismo e 4 outros 2 5
Moderador RenatinhaSA Postado 8 de novembro de 2021 Moderador Postado 8 de novembro de 2021 7 horas atrás, Isa disse: com medo de eu ficar zangada é a melhor parte Eu não tenho 😂😂 juro! BorisBuilding, FaBHana, Samu0808 e 5 outros 3 5
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