no shotgun + malto + whey + albumina

[a3 turbo]

Estou acompanhando..

Estou tomando atualmente o XPAND Pepetual Pump, mas ja estou no final.. gostei do suplemento.

Terminando o XPAND, vou iniciar o NO Shotgun, ( Chegou ontem, comprei na BB ). Qual a dosagem que você toma ??

No decorrer dos treinos você aumentou a dosagem?

Abraços,

[frank_co]

vlw zegaleto, eu gostei do result. tbm

a3 turbo: tomo o shotgun 1 scoop em 300ml de agua 20minutos antes do treino, com estomago vazio. e a dose recomendada e esta. nao senti necessidade de aumento nao. acho que o que passar o organismo pode eliminar pela urina ( e eu nao quero mijar dinheiro) kkkkkkkkkkkkk

abraços a todos!!!!! vlw fui.....

[frank_co]

Fala pessoal, tudo indo normal.

Porem quando chego na academia e começo a malhar to sentindo bastante enjôo, dura uns 25minutos (nada muito forte não) mas o estomago fica bem ruim.

Mas ae depois vai melhorando o negocio já da uma guinada e ae e so alegria.

Mas por enquanto e isso agora so falta a CEE chegar pra complementar

Terminando o shotgun já to com um pote de superpump lacradinho esperando ae vou ver qual dos 2 eu gosto mais e compro um 3º pote pra fechar com chave de ouro.

Vlw galera um abraço a todos e um ótimo fds. FUI...

[Visitante]

Se der já posta aqui os resultados com o superpump tbm.

[frank_co]

bem galera, hoje meu treino foi ombros e pernas,

o bicho pegou literalmente. aumentei ospesos novamente em todos os exercicios

e o mais importante foi que mantive a qualidade

so ta foda e que ate uns 20 minutos de treino to tendo um pouco de enjoo. depois paca.

e pela primeira vez depois do treino senti um p.... sono. foi dificil trabalhar

e meu apetite diminuiu um pouco.

mas mesmo assim nao perdi peso...

e isso e so...abrcs...fui...

[Kommer]

frank, se ta fazendo sua refeição qto tempo antes do treino?

e como ta as veias? se nao teve o intestino solto nenhum dia?

eu pedi meu shotgun ontem agora é só esperar.. meu unico medo é anvisa/RF fecharem por um bom tempo pra natal e ano novo e ele ficar paradão por lá

[frank_co]

o lance da refeicao e vou pra academia com a da ceia, nao da pra comer antes porque vou pra academia 6 da manha.

em relacao ao intestino acho que o sp250 que da uma avacalhada ne, o shotgun nao tem esse problema, so ta me dando um enjoo.

as veias ficao bem dilatadas mas depois que eu esfrio elas escondem, rsrsrsrsrs

agora o pump e violento viu, tipo sai da academia 9 da manha e agora sao 7 e 20 da noite e to sentindo meu ombro bem tenso ainda.

agora o meu shot eu nao tive esse problema...rsrsrrsrs.....

abrcs... fui...

[tiagod]

Por uma falha minha MUITO GRANDE.. que nunca aconteceu em todo tempo que malho (mais de 2 anos) eu fiquei só com a suplementação pós treino e sem comida antes do treino nem umas 3 horas depois...

Tudo que que poderia acontecer de ruim aconteceu: febre, dor no corpo todo, scansaço, diarréia, dor de cabeça!

Então: NUNCA MAIS ESSE NO SHOTGUN DE BARRIGA VAZIA...

Ahh.. e já fazem mais de 48hrs e ainda estou um pouco ruim!

Foi burrada fenomenal minha eu sei.. mas fica aqui o relato pra que redobrem o cuidado durante o uso deste produto.

[frank_co]

pow brow, so que eu saio da academia ja mando logo uma super refeicao pra dentro, e ainda mando whey+malto.

e 3 horas depois almoco

[Jonga]

E aí, chapas. Tudo beleza?

Comecei um pote de Shotgun na sexta, tomei um scoop 15 min antes do treino, de barriga vazia. Eu senti um volume "extra" nos musculos, mas pra minha surpresa, minha musculatura começou a falhar bem antes do "normal" e toda vez que eu terminava uma série, dava uma leve tontura... Isso é normal?

Tenho 1,75 de altura e 80 kg, 80 cm de abdomen.

Abraço