relato de shotgun + TPC - BULK 2 fase

[Heraldo Costa]

O Heraldo fez igual o que eu fiz com meu Halovar!

O coitado chegou a ficar cheio de pó na estante de tanto tempo que ficou aguardando o uso! hehehe

somos do bonde da poeira..rsrsrsr

atualizando...

peso atual 93 quilos (ganhei + 1 quilo na utima semana)

fiz a saturação da creatina..talvez tenha sido isso

bulk mantido

falta 1 semana para a tr5oca de treino...

abçs

[Rage.]

somos do bonde da poeira..rsrsrsr

atualizando...

peso atual 93 quilos (ganhei + 1 quilo na utima semana)

fiz a saturação da creatina..talvez tenha sido isso

bulk mantido

falta 1 semana para a tr5oca de treino...

abçs

Hahaha

Boa...segue ae!

Aumentando sem o M-DROL...no ciclo vai dar um UP melhor ainda...

[Heraldo Costa]

Hahaha

Boa...segue ae!

Aumentando sem o M-DROL...no ciclo vai dar um UP melhor ainda...

tem uma instrutora da academia HOJE ela veio e perguntou pra mim..

ta ciclando heraldo?...eu disse:

-nao..o ciclo só daqui a 3 semanas..rsrsrsr

[Rage.]

Essa aí é pra aumentar o ego!!!

[Heraldo Costa]

Essa aí é pra aumentar o ego!!!

e ela é gostosa pra carai..rsrsrs

uma baixinha..òÒ

só que é noiva..o cara nem treina(vai lá raramente) bem mais velho que ela...mas fazer o que né? é o amor...rsrsr

ou entao ta faltando em casa....sera que estava dando uma ciscada pra cima de mim?? rsrsrsr olha que eu pego heim???srsrs..afinal de contas..nao é meu amigo mesmo...rsrsrsrs só vejo de vista..hahahaha

[Wendelm2]

Acompanhando aqui Brother, bons ganhos, se possivel depois da uma passadinha no meu relato.

abraços

[Rage.]

e ela é gostosa pra carai..rsrsrs

uma baixinha..òÒ

só que é noiva..o cara nem treina(vai lá raramente) bem mais velho que ela...mas fazer o que né? é o amor...rsrsr

ou entao ta faltando em casa....sera que estava dando uma ciscada pra cima de mim?? rsrsrsr olha que eu pego heim???srsrs..afinal de contas..nao é meu amigo mesmo...rsrsrsrs só vejo de vista..hahahaha

huahuahuahua

"Fura os zóio!!!!" hahahaha

[LaNCe]

e ela é gostosa pra carai..rsrsrs

uma baixinha..òÒ

só que é noiva..o cara nem treina(vai lá raramente) bem mais velho que ela...mas fazer o que né? é o amor...rsrsr

ou entao ta faltando em casa....sera que estava dando uma ciscada pra cima de mim?? rsrsrsr olha que eu pego heim???srsrs..afinal de contas..nao é meu amigo mesmo...rsrsrsrs só vejo de vista..hahahaha

nunca ouviu aquele ditado... quem gosta de pau e musculo é homem.. mulher gosta é de dinheiro e principalmente quando unir dinheiro + falta de beleza ai é pouca concorrencia pras demais piriguetis, ai sim as mina pira.

[Taerone]

nunca ouviu aquele ditado... quem gosta de pau e musculo é homem.. mulher gosta é de dinheiro e principalmente quando unir dinheiro + falta de beleza ai é pouca concorrencia pras demais piriguetis, ai sim as mina pira.

vai nessa cara

ela vai ta la enfeitando sua mesa no camarote filando seu red label

mas quando tu tiver trabalhando ela vai ta se divertindo com um carainha bonitinho q dá no coro

[Heraldo Costa]

bom..eu sempre fui digamos 'desprovido de belez' mas a carcaça e meu cartao de visita..kkkk

entao da uma contra balanceada kkkkkk

agora homem feio de rosto(como eu) so tem dois caminhos:

ou fica rico

ou fica forte e com um bom corpo(por enquanto eu estou na segunda opçao)

mulher gosta de dinheiro....mas nao abre mao de um bom feitiche..kkkkkk

inclusive, algumas aluninhas minhas do ensino medio...pego mesmo, mas na encolha(so maior de idade)

coisa feia Heraldo...kkkk