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GH15 - Bíblia do Fisiculturismo (?)


Taerone

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Usa insulina e não treina para ver se você fica igual ao PHIL. Ele faz o que o GH15 chama de "TREINO PORCO", e te garanto que não acompanhamos ele, na metade do treino nego arreia. Atualmente ele esta fazendo o treinamento FST-7.

leu isso aonde? na flex, na muscledevelopment?

Leu tambem que ele usa a proteína da Muscletech apos o treino?

A respeito do "treino porco" eu quis dizer isso no meu comentário anterior.

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cara, eu tô pasmo com isso tudo, do jeito que ele se expressava, ficou claro que o objetivo dele que obviamente era o comandante desse usuário GH15 era o de mudar o conceito e a visão do bodybuilding no mundo, e isso tudo se dá ao fato dele ter sido um cara muito injustiçado dentro das competições....

 

Nasser era realmente um cara muito didático, fluente em várias línguas, tinha facilidade de buscar informações e repassar informações pra quem vive nesse meio....

 

Pra mim o GH15 continua no GetBig e com a mesma filosofia.

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