Postado 2 de junho de 200223 anos 2500mg duas capsulas. Vem 100 capsulas Tem a da Universal tambem de 300g(total do pote - em po). Custa uns 55 reais e sai mais em conta.
Postado 2 de junho de 200223 anos Autor qual a melhor custo/beneficio ? e creatina em pó é melhor que em capsulas não é ?
Postado 2 de junho de 200223 anos Autor Mas qual marca é a melhor ? E qual a diferença das creatinas normais pras micronizadas ?
Postado 3 de junho de 200223 anos Autor ein qual é a melhor e qual a diferença da creatina pra creatina micronizada ?
Postado 3 de junho de 200223 anos Nas farmácias de manipulação você consegue 100 gr de creatina em pó por uns 10 reais.
Postado 3 de junho de 200223 anos As melhores creatinas no mercado hoje usam a creatina CREAPURE. Qualquer creatina com este selo e de otima qualidade. Kaizen, Universal Nutrition, Ultimate Nutrition, Prolab, etc., sao todas marcas que usam creatina CREAPURE. Creatina micronizada simplesmente significa que o tamanho dos cristais e mais refinado. Teoricamente ela dissolve melhor, sendo estes um dos fatores mais importantes para o aumento da absorcao. Creatina proveniente de farmacias de manipulacao geralmente tem procedencia chinesa. Esta e a pior creatina e tem a maior concentracao de impurezas. Creatinas muito baratas = creatina chinesa.
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