Postado 31 de julho de 20178 anos Em 28/07/2017 em 22:43, FitCoupleHim disse: Atravessando hehehehehe Experimente sabonete de enxofre (tem um da Granado bem baratinho). Effaclair Duo tb ajuda. O Foston tem outras alternativas tb. Vamos aguardar ele responder. Obrigada pela dica. Comprei o sabonete e deu uma boa controlada na oleosidade. Vou observar como vai ficar, mas por enquanto está otimo, acredito que assim as acnes vão regredir.
Postado 31 de julho de 20178 anos 4 minutos atrás, Belita disse: Obrigada pela dica. Comprei o sabonete e deu uma boa controlada na oleosidade. Vou observar como vai ficar, mas por enquanto está otimo, acredito que assim as acnes vão regredir. Você comprou o de 7% ou 10% (caixinha com detalhes brancos escrito "sulfuroso"). De toda sorte, não assuste se começar a ressecar a ponto de descascar a pele (como quando a gente queima no sol). Veja a tua tolerância e aplique o sabonete em dias alternados se for necessário. Se comprou o sulfuroso, aplique no máximo 2x na semana. Em qualquer dos casos tente deixar agir por 1-2 minutos antes de enxaguar.
Postado 31 de julho de 20178 anos 12 minutos atrás, FitCoupleHim disse: Você comprou o de 7% ou 10% (caixinha com detalhes brancos escrito "sulfuroso"). De toda sorte, não assuste se começar a ressecar a ponto de descascar a pele (como quando a gente queima no sol). Veja a tua tolerância e aplique o sabonete em dias alternados se for necessário. Se comprou o sulfuroso, aplique no máximo 2x na semana. Em qualquer dos casos tente deixar agir por 1-2 minutos antes de enxaguar. Comprei esse que é indicado pra uso no rosto tambem. Pesquisei sobre os outros, e nao quis arriscar, acho que esse é menos agressivo.
Postado 31 de julho de 20178 anos 6 minutos atrás, Belita disse: Comprei esse que é indicado pra uso no rosto tambem. Pesquisei sobre os outros, e nao quis arriscar, acho que esse é menos agressivo. Esse é enxofre 10% e ácido salicílico 2% (essa embalagem eu não conhecia). Observe a tolerância da pele, ok?
Postado 31 de julho de 20178 anos @Beta1978 Beta, nada comparado a você, mas tive grande evolução esse ano. E percebo que especificamente esse ultimo mês foi de muitos ganhos, principalmente na diminuicao de retencao e celulite... ao que atribuo a suspensao do anticoncepcional e uso da gestrinona. @Cosminha Você já tem uma estrutura maravilhosa e seu corpo está otimo. A gestrinona vai cair como uma luva em vc!
Postado 31 de julho de 20178 anos Moderador 1 hora atrás, Belita disse: @Beta1978 Beta, nada comparado a você, mas tive grande evolução esse ano. E percebo que especificamente esse ultimo mês foi de muitos ganhos, principalmente na diminuicao de retencao e celulite... ao que atribuo a suspensao do anticoncepcional e uso da gestrinona. @Cosminha Você já tem uma estrutura maravilhosa e seu corpo está otimo. A gestrinona vai cair como uma luva em vc! Nossa ! Como evoluiu ! Muitos comentários por onde anda, né ? Nitidamente ganhou massa, sobretudo nos últimos 02 meses. Editado 31 de julho de 20178 anos por Foston
Postado 31 de julho de 20178 anos 1 hora atrás, Foston disse: Nossa ! Como evoluiu ! Muitos comentários por onde anda, né ? Nitidamente ganhou massa, sobretudo nos últimos 02 meses. Nossa, estou muito satisfeita. E todos comentam na evolucao realmente. Mas apesar de estar fazendo reposição hormonal, o segredo é dieta e treino, não tem jeito.
Postado 1 de agosto de 20178 anos Autor 23 horas atrás, Belita disse: Nossa, estou muito satisfeita. E todos comentam na evolucao realmente. Mas apesar de estar fazendo reposição hormonal, o segredo é dieta e treino, não tem jeito. @Belita, você está linda, parabéns pela evolução!!! O mais difícil nesse esporte que eu amo tanto é manter a constância, a disciplina, e sua evolução tem que te motivar mesmo, continue, é tão bom ver dar certo, ver as mudanças acontecerem, eu fiquei animada por você! Eu já estou numa fase em que manter de pé o que eu conquistei está bom demais! rs Eu estou mais benevolente comigo, então cada pequena evolução é muito comemorada. Reposição hormonal não faz milagre, apenas estamos colocando nossos hormônios nos níveis ideias para que o nosso corpo faça a parte dele, o sucesso vem de toda a dedicação dada à alimentação, que é o mais difícil na minha opinião, e aos treinos. Foco!
Postado 15 de agosto de 20177 anos Autor Em 12/08/2017 em 10:46, Foston disse: @Beta1978, como estão as coisas? Editado 15 de agosto de 20177 anos por Beta1978
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