Boa tarde pessoal,

tenho 45 anos e já treino a 10 anos.

Nunca usei anabolizantes mas depois de analisar pros e contras resolvi fazer meu 1 ciclo.

Minha ideia seria de 2 ampolas de Deposteron por semana e 50 mg de Oxandrolona por dia durante 12 semanas.

tomaria tb alguns medicamentos para amenizar os colaterais, como zinco, cobre, saw…

Tenho 1,78 e 77 kgs 

BF 16 %

Vou manter a dieta firme e os treinos de 5 x semana. O objetivo é ganhar por volta de 5 a 7 Kgs.

Gostaria da opinião de vcs.

Com essa idade (45 anos) ainda vale a pena um ciclo com anabolizantes? Meu medo é alterar meu metabolismo e virar “dependente” de testosterona para o resto da vida. Digo isso, pq minha ideia é fazer um ciclo bem feito, uma TPC bem feita e a partir daí seguir natural. Isso é viável? Não quero ficar injetando Deposteron 1 vez por semana direto como se fosse uma TRT, entendem?

poderiam me ajudar?

Muito grato pela atenção,

Vicente.

Em relação ao seu ciclo: Não é muito bacana passar de 6 semanas com o uso de uma droga oral (no seu caso a Oxandrolona). Se seu ciclo é de 12 semanas, eu colocaria a Oxandrolona nas 4-6 semanas finais.

Sobre seu pensamento: É sim viável a utilização de hormônios com sua idade, mas NA MINHA OPINIÃO como a produção de testo já tende a cair com a idade, talvez compense sim fazer uma TRT após o ciclo ( TRT = 100mg de alguma testosterona por semana ou 1 Deposteron a cada 14 dias) até por questão de qualidade de vida.

Em relação se vc manterá ou não o que ganhou com o ciclo vai depender se vc já atingiu seu limite natural (pelos seus dados, muito provavelmente não) e se a TPC será bem feita.

Meu amigo, ser bem sincero pra vc

1- Vai inibir seu eixo e colaterais vai de pessoa para pessoa, cada um é único.

2- Fez exames, como esta sua testo e o restante dos hormônios ?

3- 10 anos de treino... se nesse período vc treinou mesmo e se alimentou certinho, deveria atingir seu limite natural, mas 1,78 cm com 77 kg 🤨 um ciclo saindo do seu limite vc perde td depois, essa é a realidade, agora se vc não conseguiu atingir seu limite natural em 10 anos de treino e alimentação, não é um danone que vai fazer mágica, pode acabar perdendo o que ganhou e ficar com os colaterais, pós ciclo tem TPC que deve ser bem feita...

Correto é vc padronizar o tópico, assim fica melhor pra te orientar ok

faça como está no link abaixo...

E nós tentaremos de ajudar 

 

@Vicente1978 tua pergunta central é boa e merece resposta direta, porque ela é o coração do tópico. Você perguntou se dá para fazer um ciclo bem feito, uma pós ciclo bem feita e voltar a ser natural. A resposta honesta é que dá, mas a chance de não dar é bem maior aos 45 anos do que aos 25, e esse é o dado que muda a decisão.

O motivo é fisiológico. A recuperação do eixo depende da capacidade das células de Leydig e do hipotálamo de voltarem ao ritmo depois do período desligado, e essa capacidade de reserva diminui com a idade. Os três fatores que mais pesam na falha de recuperação são idade, dose e tempo de supressão. No teu plano os três estão altos ao mesmo tempo, com 45 anos, 400 mg semanais e doze semanas. Quem tem 25 anos e faz oito semanas em 300 mg quase sempre volta. Quem tem 45 e faz o que você descreveu volta na maioria das vezes, mas a minoria que não volta não é desprezível. Você precisa entrar sabendo que está aceitando esse risco, e não achando que a pós ciclo é garantia.

Por isso a coisa mais útil que você pode fazer agora não é ajustar o protocolo, é fazer exame de sangue antes. Testosterona total e livre, LH, FSH, estradiol, SHBG, prolactina, hemograma completo, perfil lipídico, glicemia, TGO, TGP, gama GT e, com 45 anos, também PSA. O ponto não é só ver se está tudo bem hoje. É que sem um valor de base você nunca vai saber, depois da pós ciclo, se uma testosterona de 400 é sequela do ciclo ou se já era o teu número desde sempre. Sem esse antes, você fica sem parâmetro para a decisão mais importante que virá depois.

Sobre o protocolo, dois ajustes. O @RAGER tem razão na oxandrolona e eu iria além. Cinquenta miligramas por dia durante doze semanas é bastante coisa. A oxandrolona é dos orais mais agressivos com o colesterol HDL, chegando a derrubá lo pela metade ou mais em algumas semanas, e ela some quase que junto com o ciclo em termos de retenção de ganho. Se for usar, eu ficaria em 20 a 30 mg por dia nas últimas seis semanas, e não 50 mg pelas doze.

O segundo ajuste é a lista de proteção. Zinco, cobre e saw palmetto não controlam nada do que você está querendo controlar. Saw palmetto não previne ginecomastia e não é inibidor de aromatase. Zinco em dose de suplemento não segura estradiol. Em 400 mg semanais de cipionato o estradiol sobe de verdade, então ou você tem um plano real para isso, com exame de estradiol e um inibidor de aromatase disponível para usar se necessário, ou você não deveria estar em 400 mg. Aliás, para um primeiro ciclo aos 45 anos, 200 a 250 mg semanais já produzem resposta clara e deixam muito mais margem para os colaterais.

E tem o ponto do @Batata..., que é o mais desconfortável e o mais relevante. Com 1,78 m e 77 kg a 16 por cento de gordura, você tem por volta de 65 kg de massa magra. Depois de dez anos de treino isso está bem longe do limite natural. Os 5 a 7 kg que você quer são perfeitamente alcançáveis sem fármaco algum, com superávit calórico consistente e proteína adequada, e provavelmente é a comida que nunca esteve realmente no lugar nesses dez anos. Se você usar o ciclo para chegar num ponto que a sua alimentação não sustenta, você vai perder boa parte depois e ficar só com a conta.

Uma última observação sobre a ideia do @RAGER de emendar uma terapia de reposição depois. Ela é uma alternativa legítima para quem tem hipogonadismo diagnosticado, mas repare que ela é exatamente o cenário que você disse que não quer. Se o plano B já é reposição para sempre, então a pergunta que abre o tópico já foi respondida antes de começar. Vale ter clareza sobre isso antes da primeira aplicação, e não depois.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.