Postado 10 de março de 200322 anos galera, to tomando creatina, malto , whey e albumina. Tem algum outro suplemento que é legal tomar ou so isso ta bom?
Postado 10 de março de 200322 anos Ta muito boa sua suplementação, não precisa de mais nada não... FALOW
Postado 10 de março de 200322 anos num seria necessário acrescentar mais carboidrato a dieta? isso ae!!!
Postado 10 de março de 200322 anos Ta muito boa sua suplementação, não precisa de mais nada não... FALOW
Postado 10 de março de 200322 anos Ôpa galera... Aproveitando a pergunta do nosso colega.... Além da creatina, malto , whey e albumina eu tô tomando também glutamina. será q devo? e como tomer dudo isso num dia????? tipo horários e quantidades .... espero resposta...valeu.... wanderson@bol.com.br
Postado 10 de março de 200322 anos Albumina - ao acordar e antes de dormir Malto + Whey - apos o treino Creatina - antes do treino
Postado 11 de março de 200322 anos Albumina - ao acordar e antes de dormir Malto + Whey - apos o treino Creatina - antes do treino desculpe-me a ignorancia,gostaria de saber se o animal pack contem todos os componentes que estao nestes suplementos, ou não tem nada a ver com o q é discrito acima, e se realmente o animal pack é bom.
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.