Rusty Nail,

Eu compro pro mês todo, e tomo assim :

3 colheres de sopa pela manhã ( + ou - 30gr. ) e 3 antes de dormir.

Total por dia 60 gr. X 30 dias

Total no mês = aproximadamente 1,800 gr.

Falow !

Blz...eh que aki eu compro 1Kg e dura um mês...mas eu tomo 2 colheres por porção...Falow...

Blz...eh que aki eu compro 1Kg e dura um mês...mas eu tomo 2 colheres por porção...Falow...

Beleza Rusty Nail,

É que eu trabalho e estudo, então como não tenho tempo de me alimentar corretamente, mando bala nos suplementos...he he he !!!

Abraço