queria uma ajudar de como tomar xenadrine , ja q em sua bula , manda tomar 4 comprimidos, e um amigo teve ataque por excesso e efedrina no sangue...........

malho durante a manhã e faço os exercicios aerobicos a noite.........

alguem tem alguma sugestão da melhor forma de tomar , obrigado Renato.

Primeiro, mude o seu treino aerobico para a manha e o anaerobico para a noite. Vc deve seguir as instrucoes de uso do produto, porem se comecar a sentir mal, diminua a dosagem. Procure toma-lo na parte da manha antes do treino aerobico, pois se toma-lo a noite nao conseguira dormir.

Eu estou tomando há 10 dias. Tomo 2 comprimidos em jejum antes do treino, meia hora hora antes, ok, e lá pelas 14:00 eu tomo somente mais um. Se eu tomar dois à tarde fico muito irritado. Não exceda a dosagem recomendada. Os efeitos aparecerão. Tenha paciência e treine bem.

Na verdade vcpode tomar meio comprimido de aspirina por dose de Xena p/ amenizar os efeitos colaterais, ok?!

Na verdade vcpode tomar meio comprimido de aspirina por dose de Xena p/ amenizar os efeitos colaterais, ok?!