Colegas

Alguém pode me responder quanto equivale 5 gramas ? é uma colher de chá ou de sopa rasa , cheia , meia....etc.

Pra entender melhor....hehehe....

Valeu !

Colegas

Alguém pode me responder quanto equivale 5 gramas ? é uma colher de chá ou de sopa rasa , cheia , meia....etc.

Pra entender melhor....hehehe....

Valeu !

Ah !....já ia me esquecendo : estou me referindo a 5 gramas de Creatina viu pessoal .

fui,,,

É O MÁXIMO QUE VC CONSEGUIR COLOCAR EM UMA COLHER DE CHÁ.

ESSE TÓPICO JÁ GEROU MUITA CONTROVÉRSIA!!! TODOS DIZEM QUE A

COLHER DE CHÁ NÃO CABE 5g DE CREATINA...

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DEPENDE DO FABRICANTE!!! SABE-SE QUE A MENOR COLHER É A DE

CAFÉ. SIM, AQUELA USADA EM QUALQUER RESTAURANTE OU BAR PARA

MEXER CAFEZINHO MESMO RS... (2g). COLHER DE CHÁ CABE EM MÉDIA

4,5g. HÁ QUEM TENHA A PACIÊNCIA DE CONTAR COLHER POR COLHER

DE CREATINA ATÉ ACABAR O POTE, SE ESTIVER PREOCUPADO FAÇA

ISSO E VEJA A DOSE CERTA, DE ACORDO COM O PESO DO POTE

CHEIO. AGORA, SE ESTIVER MUITO MAS MUITO ENCANADO, COMPRA

CREATINA SERUM, SUBLINGUAL. AIH NÃO TEM COMO ERRAR A DOSE.

[]'S

será que não tem nenhum lugar que eu possa pedir pra fazerem um medidor ou que ja tenha pronto mesmo?

Nas lojas de R$ 1.00 tem umas colheres medida. É só dar uma procurada.