Em 23/04/2018 em 20:11, Locemar disse:

Recomendo primeiro rever teu ciclo pois não tem lógica alguma misturar essas drogas. Estude mais antes de fazer besteira. 

Pesquisei bastante sobre o ciclo, não vou misturar, é um ciclo de 4 semanas de dura e 4 de depostero, uma droga de absorção rápida e outra lenta..mas aceito sugestões.

Em 23/04/2018 em 20:11, Locemar disse:

Recomendo primeiro rever teu ciclo pois não tem lógica alguma misturar essas drogas. Estude mais antes de fazer besteira. 

Pesquisei bastante sobre o ciclo, não vou misturar, é um ciclo de 4 semanas de dura e 4 de depostero, uma droga de absorção rápida e outra lenta..sou iniciante e estou mais preocupado com colateral do que uma.evolução rápida ..mas aceito sugestões.

13 minutos atrás, Jeferson Dias disse:

Pesquisei bastante sobre o ciclo, não vou misturar, é um ciclo de 4 semanas de dura e 4 de depostero, uma droga de absorção rápida e outra lenta..mas aceito sugestões.

Pesquisei bastante sobre o ciclo, não vou misturar, é um ciclo de 4 semanas de dura e 4 de depostero, uma droga de absorção rápida e outra lenta..sou iniciante e estou mais preocupado com colateral do que uma.evolução rápida ..mas aceito sugestões.

Fiz muitas leituras sobre a composição Química das duas drogas, dentre vários ciclos optei por elas.

Continua não tendo sentido porque a dura tem 4 tipos de testosterona de absorção lenta, média e longa, portanto, não dá pra afirmar que é de absorção lenta apenas. E mesmo assim, continua não tendo sentido fazer 4 semanas com dura e depois mais 4 com depo. Qual seria a lógica disso?

15 minutos atrás, Locemar disse:

Continua não tendo sentido porque a dura tem 4 tipos de testosterona de absorção lenta, média e longa, portanto, não dá pra afirmar que é de absorção lenta apenas. E mesmo assim, continua não tendo sentido fazer 4 semanas com dura e depois mais 4 com depo. Qual seria a lógica disso?

De acordo com as pesquisas, entendi que a dura dava um pico de elevação aí o deposteron uma vez por semana iria manter o nível de testosterona no organismo..alguns amigos tb fez esse ciclo..fiquei muito preocupado com colateral, optando por esses drogas mais tranquilas.

Ficou desta forma.

1 semana: uma Ml de dura 2 e 5 feira

2 semana: uma Ml de dura 2 e 5 feira

3 semana: uma Ml de dura 2 e 5 feira

4 semana: uma Ml de dura 2 e 5 feira

5 semana: uma ampola de deposteron

6 semana: uma ampola de deposteron 

7 semana: uma ampola de deposteron

8 semana: uma ampola de deposteron

O Jeferson perguntou duas vezes sobre espinha, em 2018, e as duas vezes a conversa desviou para o desenho do ciclo dele. A discussão do ciclo estava certa, e volto nela no fim, mas a pergunta merecia resposta. Então começo por ela.

A espinha que aparece nesses casos não vem de sujeira, e é por isso que quase nada do que foi listado no primeiro post funciona. O androgênio é convertido na própria pele numa forma mais potente, que age direto na glândula sebácea. A glândula aumenta, produz mais sebo, o poro entope porque a pele passa a descamar de forma desorganizada dentro dele, e a bactéria que já mora ali encontra um ambiente perfeito. Ou seja, o processo começa por dentro. Tomar três banhos por dia e esfregar sabonete de enxofre não alcança nada disso, e ainda machuca a barreira da pele, que reage produzindo mais oleosidade. Quem alertou sobre isso lá em 2003 estava certo, e essa foi a melhor resposta do tópico.

Sobre comer muita soja, pode riscar da lista. A ideia veio dos fitoestrógenos e não tem efeito nenhum sobre acne.

O que funciona de verdade, em ordem de utilidade:

O peróxido de benzoíla, que é o Benzac citado aqui, continua sendo excelente e barato. Ele age na bactéria e não cria resistência. Duas dicas práticas: começar na concentração mais baixa, porque a mais forte não é mais eficaz e irrita muito mais, e lembrar que ele descolore tecido. Fronha branca, toalha branca, camiseta velha para dormir.

O que faltou no tópico inteiro, e é justamente o mais importante para prevenir, é o retinoide de uso noturno, como a adapalena. Enquanto o peróxido combate o que já inflamou, o retinoide desentope o poro e impede a formação da lesão nova. É ele que muda o jogo de quem tem tendência. Hoje se compra sem receita, é barato, e o único cuidado é começar em dias alternados, porque descama no início, e usar protetor solar.

Um detalhe que ninguém citou e que na prática é o que mais incomoda: nesses casos a acne costuma vir com força nas costas, nos ombros e no peito, não só no rosto. Para essa região, o mais prático é usar o peróxido de benzoíla em versão de sabonete no banho, deixando agir dois minutos antes de enxaguar. E tomar banho logo depois do treino, sem ficar horas com a camiseta suada, ajuda mais do que parece.

Sobre a tetraciclina que apareceu aqui, duas informações práticas. Antibiótico dessa classe não deve ser usado sozinho nem por tempo indeterminado, justamente para não gerar resistência, e o padrão é combiná-lo com peróxido de benzoíla. E ele tem uma armadilha específica para quem treina: cálcio, ferro e zinco impedem a absorção dele. Quem toma o comprimido junto com shake de whey, leite ou multivitamínico está basicamente jogando o remédio fora. Precisa ser longe disso.

Sobre a isotretinoína, o Roacutan: o colega que sugeriu com ressalvas foi honesto, e a ressalva dele é boa. Acrescento a interação que naquela época não se discutia e que é a mais relevante aqui. A isotretinoína eleva triglicerídeos e colesterol de forma marcante e exige acompanhamento com exames de sangue e de fígado. O esteroide anabolizante faz pressão no mesmo lugar, mexendo em lipídios e sobrecarregando o fígado. Usar os dois ao mesmo tempo é somar dois empurrões na mesma direção, e é um cenário em que exames deixam de ser opcionais. Ela também costuma dar dor muscular e articular, o que atrapalha quem treina pesado. E, para mulheres, é fármaco de teratogenicidade absoluta, com programa de controle de gravidez obrigatório.

Mas a medida mais eficaz contra espinha nesse contexto é a que ninguém quer ouvir: acne é dose-dependente. Quanto maior a dose e mais longo o uso, maior a chance e maior a gravidade. Quem tem tendência prévia e escolhe uma dose alta está escolhendo a acne junto. Quinhentos miligramas por semana num primeiro ciclo, como estava no plano de 2003, é bastante para quem já se descreve como propenso.

E se a acne vier em forma de nódulos profundos, doloridos, que deixam cicatriz, isso não se trata com sabonete nem com paciência. É dermatologista logo, porque a cicatriz que se forma não sai depois.

Voltando ao Jeferson e ao ciclo dele, já que a pergunta ficou no ar. O Locemar tinha razão, e o motivo é simples: Durateston e Deposteron são a mesma coisa, testosterona, mudando apenas o éster que controla a velocidade de liberação. Fazer quatro semanas de um e quatro semanas do outro não cria fase nenhuma, é apenas usar testosterona por oito semanas trocando de embalagem no meio. E, como você disse que sua preocupação principal era colateral, vale saber que os dois fatores que realmente controlam colateral são a dose e o tempo, não a escolha entre esses dois frascos. Sua intenção estava certa. Só estava sendo aplicada na variável errada.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.