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CREATINA EM CAPSULA É UMA BOA??

Por ruyloco
em Tópicos sobre suplementação

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veio, mas tipo assim.. bele, se eu tomar massa + creatina + abulmina.. da pra ganhar uma massa boa???

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Se você deseja apenas ganhar massa magra, eu recomendaria tirar o hipercalórico.

Mas se você for bem magro, pode tomar o hipercalórico junto.

Postado

A melhor creatina é a injetavel

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