Postado 5 de dezembro de 200321 anos o meu ainda nao sei pq nao cheguei. estou com 63 e ACHO q será 60 kg. se vc quis numeros ai estao eles. mas continuo achando q a questao nao sao numeros. pq a partir do momento q vc começa a mesurar ideais...esquece q eles sao variaveis....conheço um cara q tinha uma carcaça maneira...so q o cara parou de se exercitar e sempre bebeu bem....hj em dia ele tem mo barriga de chopp e caga e anda pra isso....e pega as muie q quiser...se essa for a questao tb....pois é....mas isso a gente so adquire com o tempo.... []s
Postado 5 de dezembro de 200321 anos Meu Deus, que discussao inútil!!!!!!!!! Trocando 6 por meia dúzia, voces CONCORDAM entre si... só que o orgulho não deixou que vissem isso! Peso ideal é aquele em que cada um sente-se bem, oras... e como estamos num forum de fisiculturismo imagina-se que isso NORMALMENTE tenha muito a ver com a razão gordura/músculos. Caramba!!!! Dani.
Postado 5 de dezembro de 200321 anos pqp..... pq seráq eu nunca to bem comigomesmo no espelho??? Sempre tem elguma coisa me incomodando...
Postado 5 de dezembro de 200321 anos SEMPRE tem alguma coisa pra melhorar... O peso ideal e aquele com o qual vc se sente bem
Postado 5 de dezembro de 200321 anos Meu Deus, que discussao inútil!!!!!!!!! Trocando 6 por meia dúzia, voces CONCORDAM entre si... só que o orgulho não deixou que vissem isso! Peso ideal é aquele em que cada um sente-se bem, oras... e como estamos num forum de fisiculturismo imagina-se que isso NORMALMENTE tenha muito a ver com a razão gordura/músculos. Caramba!!!! Dani. eu nao to aqui pela razao gordura musculos nao... to pelo forum de nutricao, ate pq, eu peso 72... num eh la o peso de fisiculturista ne..
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