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pq o enjoo no treino pesado?

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Comigo ja aconteceu uma vez só qe foi o inverso.

Eu não tinha comido quase nada antes de malhar nesse dia.

Depois do treino me deu uma tontura, achei que fosse desmaiar (enquanto uma instrutora mo gata me explicava a importancia de malhar perna...) :lol:

Não pude aproveitar aquela boca linda falando comigo pq tava com a vista toda embaçada.

Postado

taerone: é verdade.. quando come mt e nao da tempo de digerir o alimento dá um enjoo ferrado.

que nem , eu adoro tomar açaí... todo dia eu tenho que tomar, mas sempre procuro tomar umas meia hora, quarenta minutos antes de treinar, já q o açai é de dificil digestao . se nao eu fico mal na academia...

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mano, vc nao entendeu.

vomitar na academia tudo bem, pode acontecer com qualquer 1.. mas voce tem que concordar que se voce vomitou é sinal de algum problema no seu organismo.

dae voce disse que até riu quando vomitou, que gostou e bla bla bla.. isso sim é loucura.. gostar de se sentir mal.. mazoquismo?

entendeu agora?

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