eu sinto uns enjoos no treino de perna tb...

AS VEZES ACONTECE COMIGO TB

em mim dá mt nausea quando eu nao me alimento legal

mas qd o treino ta pesado dá bastante tb

em mim dá mt nausea quando eu nao me alimento legal

mas qd o treino ta pesado dá bastante tb

OU QUANDO EU COMO DEMAIS!

Comigo ja aconteceu uma vez só qe foi o inverso.

Eu não tinha comido quase nada antes de malhar nesse dia.

Depois do treino me deu uma tontura, achei que fosse desmaiar (enquanto uma instrutora mo gata me explicava a importancia de malhar perna...)

Não pude aproveitar aquela boca linda falando comigo pq tava com a vista toda embaçada.

taerone: é verdade.. quando come mt e nao da tempo de digerir o alimento dá um enjoo ferrado.

que nem , eu adoro tomar açaí... todo dia eu tenho que tomar, mas sempre procuro tomar umas meia hora, quarenta minutos antes de treinar, já q o açai é de dificil digestao . se nao eu fico mal na academia...

mano, vc nao entendeu.

vomitar na academia tudo bem, pode acontecer com qualquer 1.. mas voce tem que concordar que se voce vomitou é sinal de algum problema no seu organismo.

dae voce disse que até riu quando vomitou, que gostou e bla bla bla.. isso sim é loucura.. gostar de se sentir mal.. mazoquismo?

entendeu agora?

eu sinto enjoo as vezes tb

será q nao eh por causa da respiraçao?

tenho q impressao de q seja