Creatina Universal 500g

Postado 10 de maio de 200422 anos

Fala Rapaziada...

bom estou tomando a Creatina da Universal Pura ... pote de 500g

completarei 2 meses tomando a creatina dia 15 de maio.... bom, vcs acham q eu devo parar assim q completar os 2 meses ou devo continuar até acabar o pote de 500 g ??

opinem ae... por favor!!!

oq vcs acham ??? toma logo todas as 500gramas ?

me ajudem na boa

valeu!!!

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Criado 22 anos22 anos
Última resposta 22 anos22 anos

Postado 10 de maio de 200422 anos

Cara... eu não sei se tem um ciclo CERTO pra se tomar...

Minha nutricionista por exemplo me passa um ciclo INSANO de 3 meses.

Mas pelo que dizem aqui no fórum, o ideal é 2 meses on/ 2 meses off eu acho.

Postado 10 de maio de 200422 anos

Fala Rapaziada...
bom estou tomando a Creatina da Universal Pura ... pote de 500g
completarei 2 meses tomando a creatina dia 15 de maio.... bom, vcs acham q eu devo parar assim q completar os 2 meses ou devo continuar até acabar o pote de 500 g ??
opinem ae... por favor!!!
oq vcs acham ??? toma logo todas as 500gramas ?
me ajudem na boa

valeu!!!

que eu saiba tome 1 e pare 2,mas o {STANLEY} acabou de me falar q naum tem nada a ver.

Postado 10 de maio de 200422 anos

A creatina é quebrada nos rins para ser distribuida no corpo e exercer sua funcao, como é exigido um esforço extra para os mesmos, de acordo com os prof. pardais existentes, o ciclo mais indicado para todos os 'casos' é dois meses on e 15 a 30 dias off.

Valeu.

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Philippelopes · Quarta-feira às 18:235 dias

Fala galera, sempre treinei por conta mas há alguns dias resolvi contratar um personal por um mês pra ver o que dá. Meu treino estava dividido assim: Peito/Triceps Costa/Biceps Perna Ombro/Trapézio Ele montou um treino novo com essa divisão e esses exercícios: Peito/Costa Puxada Aberta, Remada Maquina Pronada, Puxada Fechada, Supino Maquina Inclinado, Crossover Polia Alta e Peck Deck Braço completo Triceps Francês Corda, Triceps Corda, Elevação Frontal na Polia com Corda, Elevação Latera
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Loirita · 25 de agosto de 20214 anos

Oi 👋 tudo bem? Acompanho o fórum há um tempo, mas nunca havia nem criado uma conta aqui. Rsrs Entrei em uma fase em minha vida onde decidi ser aquela mulher que você olha e vê que ela realmente treina, se dedica e vive aquilo. Quero um shape de Instagram mas na vida real. rsrs Idade: 21 Altura: 1,70 Peso: 61kg Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Nada Problemas de Saúde e história de cirurgias:
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Luis Gustavo · 25 de maio 25 de Maio

Boa tarde Estou aplicando enantato(lander) 2x na semana, 0,5 ml por aplicação, usando agulha 26g. Tenho feito aplicações subcutâneas na lateral acima do umbigo e também nos flancos, alternando os lados. O problema é que aparecerem uns nódulos no local. Não ficam vermelhos, infeccionados, mas ficam doloridos por alguns dias e às vezes meio endurecidos. Em algumas aplicações o óleo parece “sentar” e forma aquele caroço mais perceptível embaixo da pele. Já tentei: alternar os pontos;, aplicar mais
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MashleMuscle · 3 de janeiro de 20242 anos

Idade: 34 Altura: 1,88 Peso: 91kg Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Problemas de Saúde e história de cirurgias: não Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS Tempo de treino: 1 ano e 1 mês Ciclos FEITOS com dose e tempo: 1-10 enantato+ 8-14 oxan 60mg, para proteção , usei anatrozol 1mg segunda 1mg sexta , fiz exames e foi suficiente
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rafitness · 24 de outubro de 20196 anos

Aqui estou eu dnovo pra mais um ciclo, e dessa vez quero volume, quero peso kkkkkkkkkkkkkk Gente, na verdade eu quero muitooooo um quadríceps legal, pois já percebi que o meu acúmulo de gordura só fica nas coxas e no posterior, e eu preciso mudar isso. Enfim: Idade: 30 anos Altura: 1,63 Peso: 58,5 Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Nenhuma Problemas de Saúde: Não Tempo de treino: 5 anos Ciclos FEITOS com dose e tempo: Oxandrolona Landerlan 5mg por
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