bem, estava tomando animal pack, whey proteina e malto...

minha Whey acabou, entao comprei um Myoplex para substituila... minha duvida eh a seguinte : continuo a tomar o Animal Pack??

o Myplex posso tomar como o Whey neh, 30 min depois o treino???

vou tomar meio pacote por dia... esta certo?? ou seria melhor tomar um inteiro??

me ajudem, por favor.. desde de jah fico agradecido...

valeu galera

ajudem aew galera

Entao , acho uma boa ideia unir esses dois suplementos se tiver grana...

farei isso em setembro ...

sei que vao dizer o que dizem, mas eu e o Mestre ja postamos que Animal Pack com alimentacao so trara beneficios ,e nao é igual ao centrum...

e mais myoplex ..nossa..

eu gostei de myo (ganhei 4 kg )

Vo colocar esses dois depois eu posto ai pra voces !

Entao , acho uma boa ideia unir esses dois suplementos se tiver grana...

farei isso em setembro ...

sei que vao dizer o que dizem, mas eu e o Mestre ja postamos que Animal Pack com alimentacao so trara beneficios ,e nao é igual ao centrum...

e mais myoplex ..nossa..

eu gostei de myo (ganhei 4 kg )

Vo colocar esses dois depois eu posto ai pra voces !

vou comecar com o Myoplex hj.. ja venho tomando o animal pack a uns vinte dias.. vou postar os resultados aqui....

valeu

é faça isso..

so pra voce saber

usei uma caixa de myo e na ultima semana usei creatina e depois de mais uma semana medi

de 77kg fui pra 81...

de 37,5 de braco, fui pra 39,5 ...

mas caprixei em treino/alimentacao/repouso !

mas posta resultados aqui !

opa tambem quero ver

se vc teve ganhso com o Animal Pack

é faça isso..

so pra voce saber

usei uma caixa de myo e na ultima semana usei creatina e depois de mais uma semana medi

de 77kg fui pra 81...

de 37,5 de braco, fui pra 39,5 ...

mas caprixei em treino/alimentacao/repouso !

mas posta resultados aqui !

como vc tomou seu myoplex? metade por dia, um por dia???

e quando tomava??

tomei hj metade do pacotinho, uns 30 40 min depois do treino.. antes disso, tomei malto logo depois do treino.... ta certo??

valeuuuu

Toma um por dia . meio nao !

toma meio com agua apos o treino + 80 g de sacarose

e meio com leite e banana ao acordar ou ao dormir !

nossa... esse deve ter mta $$$ pra banka isso

caramba meu.... to quase fikando convensido de compra um myoplex, pqp a galera ganha moh peso com ele heuahea