Pelo que andei lendo vi que praticamente todos os suplementos podem fazer com que a pessoa tenha espinhas.. mas em um dos topicos que li eu ouvi fla q este ai a chance de espinhas aparecerem por causa do suplemento eram menor.. oq vcs acham? alguem que toma ae pode me ajudar ae?

tenho tendencia em ter espinhas... jah tomei creatina, albumina, massa e whey... n tive com nenhum deles...

ainda tomo whey e massa... n deu nda!

flw!

nao to mais tomando whey, mais quando tomei nao teve nenhuma diferenca nas espinhas

Comigo não teve nenhuma diferença.

flws

humm vlw ai gent..

Em mim fez foi diminuir. Tomo whey, malto, creatina e albumina.