Após pesquisar mto aqui no forum eu pude perceber que a opinião da maioria da galera, a boa mesmo eh tomar whey protein com malto no pós treino ne?!

Eu to penssando em comrpar o whey e o malto!

Com relação ao malto, o bom mesmo seria o MALTODEXTRINA de 1kg mesmo da neo-nutri?

Eu costumo comprar nessa loja saude na rede, aqui tem a lista dos maltos se alguem puder recomendar o que vale + a pena:

http://www.saudenarede.com.br/?l=1&c=18 ... usca=malto

Com relação ao whey protein eh q minha duvida eh maior, qual tomar? Eu gosaria que me ajudassem, dessa lista:

http://www.saudenarede.com.br/?l=1&c=18 ... mit=Buscar

Qual desses vale + a pena? conto com ajuda da galera!!

O melhor pra tomar mesmos serio os 2 no pós treino?!?

cara eh exatamente o q tomo no pos treino

faco meu shake da seguinte forma

3 colgheres de sopa de WHEY PROTEIN

4 colheres de sopa de MALTODEXTRINA

adiciona uma colher de sopa de nescau pra dar um gosto melhor

e tambem ponho KARO pra icar mehor ainda

o malto q tu pode comprar pode ser da neo nutri sim, eh bom e barato

o whey pode ser um desses dois abaixo q tb sao bons e naum sao caros:

Body Whey Protein

Pure Whey Nutrition

eu uso assim e to gostando dos resultados

LOUKO

COm relalçao ao malto eu ja decidi comrpar o da neo nutri que eh o q mais vale a pena..

Com relação ao whey eu como não to com mto din rpa comprar ops gringo, axo que vou comprar o whey protein da probiotica mesmo, o que axam!?

*Alguem sabe dizer se whey protein ou malto pode dar espinha? pq eu ja tenho algumas...

COm relalçao ao malto eu ja decidi comrpar o da neo nutri que eh o q mais vale a pena..

Com relação ao whey eu como não to com mto din rpa comprar ops gringo, axo que vou comprar o whey protein da probiotica mesmo, o que axam!?

*Alguem sabe dizer se whey protein ou malto pode dar espinha? pq eu ja tenho algumas...

cmgo n deu nda... pode tomar sim!

flw!

ja tomei whey e malto e nao senti nenhuma diferenca em relacao a espinha

se for compra o malto da neo nutri, NAO COMPRA O DE TANGERINA

cara é horrivel o gosto

eu tomei 1 pacote desse vixe é mto ruim uaehuaehauhaueaeaeeae

Hehehe..

e qual sabor do 3w whey protein da prbiotcia vcs recomendam?

chocolate baunilha morango?

e o da neo nutri tem uma porrada? Qual o melkhor?

+ uma duvida , no pos treino na hora de tomar?

é bem pois mesmo? LOGO dps de malhar toma?

E eu tomo um copo de agua com malto e logo depois o com whey ou seria tudo junto?

Compra o de baunilha que é d+.

Comprar whey da neo nutri é igual a dinheiro jogado no lixo.

Tome o whey com a malto imediatamente após o treino(faz um shake com os dois).

flws

Compra o de baunilha que é d+.

Comprar whey da neo nutri é igual a dinheiro jogado no lixo.

Tome o whey com a malto imediatamente após o treino(faz um shake com os dois).

flws

Po vou ver se compro o 3w de baunilha mesmo...

O whey eu nao sei o q eu ouvi falar bem eh o malto da neo nutri, esse tb eh lixo?

Quer dizer entao q misturo os 2? no caso umas 500 ml de agua com 30 gr de kd?!

Malto é tudo a mesma coisa

Misture a medida de kada um em 300 ml de agua

flws

Tipo então põe 30 gr de kd em 300 ml?

nao vai fik mto pastoso nao?!