e entao oq acham desse suplemento? galera dai de fora ta usando muito, mas pra que serve afinal?

http://www.1fast400.com/?articleID=11

Overkill postou no fixo sobre creatina:

"porem pós treino pode ser for utilizado junto com ALA (Acido Alfa Lipoico).

De acordo com as pesquisas da MuscleTech, ela aumenta a sensibilidade da insulina e da melhor absorção da creatina. O Cell - Tech (uma das melhores creatinas na minha opinião) que é desenvolvido pela muscle tech é totalmente desenvolvido com base no ala.

Pra quem se interessar entrem no site www.muscletech.com, la tem varios artigos sobre ALA.

Fora esse papel do ALA, temos ele como um grande antioxidante."

diga-se de passagem tb que é ótimo para o fígado !!!! principalmente durante ciclos com AE ...

Qual a dif. do ALA pro R-ALA?

ALEM DE SER TAMBEM UM EXCELENTE ANTI-OXIDANTE