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corpo de nadador???

Por carrenat
em Tópicos sobre treinamento

Featured Replies

  • Respostas 6
  • Visualizações 3,7k
  • Criado
  • Última resposta
Postado
  • Moderador
pega algum nadador e analisa o corpo dele :roll:

hahahahaahah....pois é né...

Mas em caso de dúvida, um nadador profissional em boas condições físicas é alto, tem baixo percentual de gordura, pernas pouco desenvolvidas, ombros e peitos largos, braço comprido, e corpo sem pelos para reduzir a aderência com a água.

Postado

Postarei a minha concepção ok?

Costas e ombros bem desenvolvidos, pernas fortes porém não tão musculosas, abs definido, baixo fat, traps pequenos.

Boa sorte

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