Postado 29 de maio de 200520 anos Depende primeiramente do grau do fisioculturista se iniciante, médio ou avançado. Entre iniciante e médio já vi muita lesão no ombro, o cara dá estiramento no voador, no crucifixo, no supino fazendo em todas elas pegadas negativas.
Postado 30 de maio de 200520 anos Moderador perfeito...as tendinopatias tb estao muito presentes nos iniciantes que nao sao bem informados e acompanhados , nos niveis medios bursites , estiramentos e rupturas , assim como avançados... valew Depende primeiramente do grau do fisioculturista se iniciante, médio ou avançado. Entre iniciante e médio já vi muita lesão no ombro, o cara dá estiramento no voador, no crucifixo, no supino fazendo em todas elas pegadas negativas.
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