Whey e creatina depois do treino

isso q eu acho engraçado.. eheh se a propia "industria" manda, a galera diz q eh errado ;P

CLARO, A INDÚSTRIA SOMENTE PRODUZ E SE NÃO TIVERAM PESQUISADORES E NUTRICIONISTAS QUE AVALIARAM MUITO BEM O MODO DE CONSUMO FAZENDO PESQUISAS E TESTE E TUDO MAIS LOGICAMENTE ELES NÃO CHEGARAM A UM RESULTADO MUITO FIRME SE É QUE ELES FIZERAM PESQUISAS PORQUE CERTAMENTE MUITOS FABRICANTES COPIAM O MODO DE CONSUMO DE OUTRAS MARCAS OU DE MARCAS GRINGAS E COLOCAM NO RÓTULO POUCO SE IMPORTANDO COM O MELHOR MODO DE UTILIZAR O SEU PRODUTO. ELES NÃO ESTÃO ERRADOS, PORÉM ESTE OUTRO MODO DE CONSUMIR A CREATINA IRÁ MAXIMIZAR OS RESULTADOS APROVEITANDO AINDA MAIS O PRODUTO, FICA A CRITÉRIO DE CADA UM UTILIZAR DO MODO QUE QUISER. EU UTILIZEI DO MODO QUE O TÓPICO DESCREVE A POUCO MAIS DE 2 SEMANAS E GANHEI 3 KILOS E 2 CM DE CIRCUNFERÊNCIA DE BRAÇO SENDO QUE MEUS COLEGAS DE TREINO FICARAM FALANDO QUE EU ESTAVA CICLANDO PELO ASPECTO BEM MAIS INCHADO QUE EU FIKEI.

CADA UM FAZ OQUE QUER POIS NÃO FUI EU QUEM GASTOU O $$$ PRA COMPRAR A CREATINA.

SE TU FOR PELO QUE A INDÚSTRIA MANDA TOME "BIOTÔNICO FONTOURA", "DANONINHO" E "NESCAU POWER" QUE VIRARÁS UM MONSTRO!!