Creatina em capsulas da o mesmo efeito da creatina em pó?

sim o problema é que custa o dobro ou mais e cada capsula costuma vir com 500mg ou seja na manutençaão vc vai tomar 10 capsulas e na saturação 40 capsulas por dia.

PRA QUEEEEEEEEE INVENTA MODA??

toma eh pó e pura!!!!!!

abraços

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RICARDO

Concordo.

Compre em pó pois o efeito é melhor e é mais economico.

não sei pq raios inventaram em cápsulas

não sei pq raios inventaram em cápsulas

Se não me engano era pra ser mais fácil de tomar, só que os custos não valem a pena.

eu tb ouvi falar que a cápsula em si (onde vai a creatina dentro) tbn em excesso pode dar uns problemas no estômago, nos BCAA's tb a mesma coisa, vai ver por isso q hj em dia a maioria dos aminos q eu vejo são tudo líquidos.

Se quiser em pó, 100% pura e monoidratada (IMPORTADA!!)

É só me falar!