Postado 15 de julho de 200618 anos Boa noite, Estou com problema em separar medidas de suplemento, estou tomando albumina e gostaria de saber quanto +/- dá 50 gramas. Obrigado
Postado 16 de julho de 200618 anos falai campeao.. uma colher de sopa = 15 gramas , ok? abraco *corrigido
Postado 17 de julho de 200618 anos Depende de qual pó vc tá se referindo, no seu caso albumina dá em média 15g, se fosse whey daria uns 10g... Falow!!!
Postado 17 de julho de 200618 anos dependendo do suplemento, a medida é diferente pois a densidade do suplemento é diferente em substancias distintas, o mesmo volume nao possui a mesma massa
Postado 19 de julho de 200618 anos depende de varios fatores compadi densidade do pó..do produto em si...do volume dese xeia ai q se ta falando mas vamos ficar ai entre 15 a 25gr é ow geralmente sera....é como ovos q se compraem mercado é dificil vc dizer q qtd de proteina q vem depende de mts fatores e varia ai de 3,6 a 5,2 gr de proteinas saco!!! abracos!!
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