INDICAÇÃO DE USO.: Tomar 01 Pack 30 minutos após a refeição que anteceder o seu treino.

Estou tendo um pouco de dificiculdade, veja se é assim.:

Faço minha refeição normal, então 30 minutos depois que eu acabar, tomo esses 11 comprimidos com água e vou pra academia, (demoro uns 10 minutos pra chegar lá.)

Atenciosamente, SAÚ_DE

i então ! ?

- Está certo assim ?

- Qual seria a forma correta ?

- Como vocês ultilizam ?

Atenciosamente, SAÚ_DE

fala ae cara! po com o animal pak vc pode tomar 30 minutos antes do treino , eskeça este lance de 30 mins depois da refeição , eu faço assim , sempre:

como miojo e tomo guaraviton 1 hora antes do treino

tomo animal pak 30 mins antes do treino

tomo maltodextrina 5 mins antes do treino!

se baseie em tomar o animal pak sempre 30 mins antes do treino!! e procure dar uma espaço apos a refeicao para tomar o animal pak , de uns 20 mins pelo menos! abraço!