Eae galera!

Então,é o seguinte...

Eu to a procura de um bom Whey e um bom Malto ou Dextrose.

Ja pesquisei bastante,mas ainda tenho dúvidas sobre qual pegar.

Eu tenho R$140,00 pra gastar nos dois,quais vcs me indicam?

Grato desde já!

Existem várias marcas boas de whey importado , procure por Nature´s Best , EAS , Optimum , Universal , Iron-tek , Dymatize , Designer , qualquer um desses que voce comprar vai estar bem servido.

Agora quanto a malto ou dextrose pegue a que tiver mais barata.

Abraços

Com 140,00 vc pega uma dessa Whey's q o Silva falou, c 2kg de Malto e ainda sobra p a Albumina...rs

Uhmmm...

Valew ae pelas dicas...

Eu estava pensando nessas marcas ae que o GUISILVA falou mesmo...soh queria ter algo mais clareado,mas vou la na loja e ver qual tem maior quantia de proteína por dose e qual tiver melhor custoXbenefício eu pego!

E quanto ao malto na hora eu vejo um barato mas que tb naum seja mto fulera.

É,e se realmente sobrar grana eu pego uma albumina,todo mundo fala bem da Salto's,se tiver grana pra pegar ela eu pego,mas caso naum tenha na loja,tem alguma outra marca de albumina que vcs me recomendam?

Obrigado!

Uhmmm...

Valew ae pelas dicas...

Eu estava pensando nessas marcas ae que o GUISILVA falou mesmo...soh queria ter algo mais clareado,mas vou la na loja e ver qual tem maior quantia de proteína por dose e qual tiver melhor custoXbenefício eu pego!

E quanto ao malto na hora eu vejo um barato mas que tb naum seja mto fulera.

É,e se realmente sobrar grana eu pego uma albumina,todo mundo fala bem da Salto's,se tiver grana pra pegar ela eu pego,mas caso naum tenha na loja,tem alguma outra marca de albumina que vcs me recomendam?

Obrigado!

Veja a tabela nutricional dela , ela tem que ter pouco ou nada de carboidrato para ser pura.

Algumas marcas que conheço que são puras são Salto´s , DIMM , Albumilly , Cyberform e Egg Protein da Optimum.

Abraços

Você pode comprar um Whey da EAs, uma dextrose e ainda uma albumina com esse dinheiro.

http://bronco.dreamhosters.com/blog/200 ... pos-treino

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