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qual melhor tipo? liquido, capsula ou tablete?

CKIKO
in Tópicos sobre suplementação

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Ola,

Eu sempre ouço falar que o melhor é em liquido, já que o organismo absorve o mesmo com mais facilidade. :smile:

Se eu estiver errado me corrijão por favor..

T+

[ ]'s

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ENTAO TABLETES SAO UMA MERDA?

NAO COMPENSA COMPRA NADA EM TABLETE? É MELHOR JUNTA MAIS GRANA E COMRPA EM PO OU LIQUIDO?

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