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O FATOR T

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em Tópicos sobre treinamento

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O fator T é plágio de um livro norte-americano chamado "UNLEASHED - How to skyrocket your testosterone levels naturally for more muscle, less fat and better sex!"

Vale a pena ler simplesmente para ter um noção mais aprofundada de como e de quanto a testosterona influencia no crescimento muscular. Mas não pense encontrar uma rotina de treinamento nele, dietas, muito menos dicas de suplementação...

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