Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

20g de creatina = 40 capsulas (de 500mg)??

Featured Replies

Postado

seguinte galera

comprei creatina manipulada e no rotulo diz 500mg, ou seja na minha fase de saturaçao vou terq tomar 40 capsulas por dia pra da 20g???

q eu saiba n existe capsula d 5g pq n há gargante q engula essa pedra

  • Respostas 7
  • Visualizações 2,8k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

Agora que fez em cápsulas, engole essa porra toda....no bom sentido.

Ou entao seja sensato e deixa a saturaçao de lado, mas mesmo tomando a dose diária recomendada de 5g, dá algumas capsulas...

Postado
Agora que fez em cápsulas, engole essa porra toda....no bom sentido.

Ou entao seja sensato e deixa a saturaçao de lado, mas mesmo tomando a dose diária recomendada de 5g, dá algumas capsulas...

haahahha... é verdade... mas 10 cápsulas é melhor que 40 né hahaahha

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.