kkkk eu ri nessa em fim mano ja te expliquei pq whey toma com malto porque quando voce caba de malhar seus musculos estao com deficit de nutrientes e quando voce toma whey com malto como o malto tem IG alto ajuda os nutrientes a passar pela corrente sanguinea mais rapida e isso

A melhor de todas no meu ver é a "Hilmar"

Informações Nutricionais

Porção: 30g

Valor Calórico 123 Kcal

Carboidratos 3 g

Proteínas 24 g

Gorduras totais 2 g

Gorduras saturadas 1 g

Gorduras trans 0 g

Fibra alimentar 0 g

Sódio 55 mg

Produto puro livre de qualquer corante ou substancias usadas pelos grandes laboratorios como probiotica e optimum.

Esse whey protein é a materia prima desta marcas,otimo custo beneficio,preço em media 35 reais o quilo.

a melhor custo/beneficio, na minha opiniao, é a designer whey.

a melhor que ja usei ate hoje foi a hydro whey da optimum.

dei uma pesquisa desse Hilmar e achei interessante

inclusive uma tabelinho comparando com whey da optimum

Whey Protein Optimum

Porção de 30g

Proteina: 24g

Carboidrato: 2g

BCAA: 5.5g

Glutamina: 4g

Pote de 941g (varia com o sabor)

Preço: em torno de 110 reais

Whey Protein Hilmar

Porçao de 30g

Proteina: 24g

Carboidrato: 3g

BCAA: 5.58g

Glutamina: 4.2g

Pote de 1kg

Preço: em torno de 32 reais

se essas informações forem reais mesmo vou facil dessa Hilmar, pois assim acho que sobre mais grana pra eu investir em mais produtos, como o syntha 6 que tem um valor mais salgado

comparacao de tipos diferentes de whey.

acho que daria uma boa discução essa comparação

pq afinal o quadro nutricional é praticamente o mesmo

comparacao de tipos diferentes de whey.

pq? Pode explicar?

Whey glambia é concentrado ou isolado, depende qual tu comprar

whey on é um blend de isolado,hidrolisado e concentrado, sem falar nas filtrações.

pelo que li a Hilmar tambem é isolada, hidrolisada e concentrada

Galera vou aproveitar ja que citaram aqui sobre o time realese da Dymatize... adorei o sabor, adorei o produto ... naum tem nem compração com o uso de whey + albumina..... vc percebe e o produto e bem mais elaborado...

Desde q comecei o uso ganhei 1,5kg ... lógico q não é só por causa disso ... mas acho q ajudou bastante ...

abraççç