como que faz pra aparecer as veias no braço principalmente akela em cima do biceps?

não so gordo + nao so e nunk fui rakitiko tb...e as vezes ela da uma aparecida de leve só quando to forçando na academia...como faz pra ela fikar saltadona msm q nem da foto...

http://images.askmen.com/money/keywords ... 965771.jpg

coneço gente q fica saltadona assim o dia inteiro msm sem fazer força

BF baixo, boa parte é genetica.

Vaso dilatador tb ajuda.