então, galera... creatine ethyl ester(CEE), n retem...

dizem que kre-alkalina tb n.

dizem q blends como greenmagnitude retem pouco...

tem tb a con-cret..dizem n reter.. comecei a tomar ontem,..

e esse treco de reter é relativo.. tomei uma crea uma vez ,meio falseta... reteve pra caramba.. cresci absurdo, porém fikei inteiro inchado... até o rosto.. agora.. tomando crea da universal, já n dá essa inchada a mais, sacam?! parece q mesmo crea mono.. q é a mais básica e mais antiga, sendo de marca melhor já dxa vc menos parecido com um balão ehehe.. dando mais volume, se der, apenas nos músculos..

abrazzz

Não.

Nunca algum suplemento será tudo isso que fala na propaganda.

Isso não quer dizer que não traga resultados satisfatórios.

E como já foi dito acima, não há milagres.