Continuando ae...

9º dia...

Hoje irei postar as medidas tb pós 1 semana de uso...

ainda com a dose de 2 cápsulas manhã e 2 tarde... apesar de que hoje seria o dia da mudança... resolvi continuar o 2~2

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen ainda continuam...

Dia normal... Disposição normal. (não tenho muita sonolência por padrão.. então não senti nenhum up a mais tb)

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã...

às 17:00 Malhação + Spinning (50 minutos)...

Peso às 20:00 96,50kg.

Peso hoje cedo 97,3kg...

Medidas (01/12/2010 - 08/12/2010)

Barriga = 96 (-2cm)

Biceps = 42 (nada mudou)

Quadril 103 (-2cm)

Coxa 65 (nada mudou)

Panturrilha = 43 (nada mudou)

Peito = 109 (-1cm)

Pescoço 49 (-1 cm)

Abraços

Amanhã posto o resultado de hoje.

Bom galera..

Fim de semana de viagem... porém esportiva... aí irei postar.. 10º, 11º e 12º dias de uso do produto...

ainda com a dose de 2 cápsulas manhã e 2 tarde... apesar de que hoje seria o dia da mudança... resolvi continuar o 2~2

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen ainda continuam...

Pedalada 2 horas de estrada... (sábado)

Dia normal... Disposição normal. (não tenho muita sonolência por padrão.. então não senti nenhum up a mais tb)

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã... (Judo 1 hora) (sexta e sábado)

Domingo fiz nada...

Peso às sexta às 20:00 96,00kg.

Peso hoje cedo 96,4kg...

Abraços

Amanhã posto o resultado de hoje.

Continuando ae...

13º dia...

ainda com a dose de 2 cápsulas manhã e 2 tarde...

amanhã irei aumentar a dosagem... mesmo que a dosagem 2~2 esteja ok... irei testar a 3~3...

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen ainda continuam...(pqp essa porra já tá pertubando já... era para ter passado... 1 dias já)....

Dia normal... Disposição normal. (não tenho muita sonolência por padrão.. então não senti nenhum up a mais tb)

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã...

Academia às 17:00 musculação + corrida (30 minutos alternando tiros e trotes)....

Peso às 20:00 95,9kg.

Peso hoje cedo 96,2kg...

Amanhã posto o resultado de hoje.

Continuando ae...

14º dia...

Comecei com a dosagem 3~3...

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen foi bem mais forte... e agora sim... senti um up a mais na disposição...

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã...

Academia às 17:00 musculação + spinning(45 minutos)....

Peso às 20:00 95,2kg.

Peso hoje cedo 96,0kg...

Amanhã posto o resultado de hoje.

Continuando ae...

15º dia...

Segundo dia da dosagem 3~3...

hoje senti mais disposição para treinar... meus batimentos em repouso aumentaram de 68 para 75.

Hoje também, comecei a tomar Whey Isolado logo após o treinamento....

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen foi bem mais forte... e agora sim... senti um up a mais na disposição...

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã...

Academia às 17:00 musculação + spinning(40 minutos)....

Peso às 20:00 95 kg.

Peso hoje cedo 95,7 kg...

Amanhã posto o resultado de hoje.

Continuando ae...

16º dia...

Dosagem 3~3... faz diferença mesmo...

hoje senti mais disposição para treinar aeróbico...

Hoje também, comecei a tomar Whey Isolado logo após o treinamento....

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen foi bem mais forte... e agora sim... senti um up a mais na disposição...

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã...

Academia às 17:00 musculação + spinning(30 minutos) + corrida (25 minutos)

Peso às 20:00 94,2 kg.

Peso hoje cedo 95,4 kg...

Amanhã posto o resultado de hoje.

Legal, está tendo bons resultados.

Legal, está tendo bons resultados.

opa...

vlw ae cara...

Sempre bom ter palavras de incentivo...

Abraços

Continuando ae...

17º, 18º dias...

Hoje irei postar as medidas tb pós 2 semanas de uso...

ainda com a dose de 3 cápsulas manhã e 3 tarde...

Pela manhã (7:00)... 15 minutos depois de tomar a primeira cápsula...sensação de calor na região do pescoço, torax e abdomen ainda continuam...

Dia normal... Disposição normal.

Corrida sábado pela manhã... 1 hora...

à tarde (16:00)... mesma reação da manhã...

às 17:00 Faxina na casa (eheheh acredite... suei mais que na corrida)....

Peso sábado às 20:00 95,7kg.

Peso hoje cedo 95,8kg...

Medidas (01/12/2010 - 19/12/2010)

Barriga = 94 (-4cm)

Biceps = 42 (nada mudou)

Quadril 101 (-4cm)

Coxa 64 (- 1cm)

Panturrilha = 43 (nada mudou)

Peito = 108 (-2cm)

Pescoço 48 (-2 cm)

Peso: 95,2 (-4,8kg)

Abraços

Amanhã posto o resultado de hoje.

Prestigiando...e acompanhando!

Não conheço essa termogênico! Vou pesquisar!

Resultado bacana! Força pra nós!