Galera sou novo no forum tenho 15 anos +/- 1.80 metros e 115 kilos '-'

antes de perguntarem ESTOU PROCURANDO UMA DIETA NO FORUM TBM

galera minha duvida ea seguinte... comprei um fat burner max titanium e queria saber como tomar ( me disseram pra tomar 2 antes da academia e 2 dps ) qual o melhor geito de tomar ... com oq tomar .. como q tomar ( se tem q ser 1 de cada vez ou vai as duas ... se tem q jogar na bebida e tomar ... se tem q abrilas ... como q faz !!! )

recomeço a academia amanha terça feira 6 de dezembro de 2010 =]

vide bula

na bula n ta escrito com oq tomar .. e se tem q colocar na bebida e talz.. so ta escrito tomar com bebida de preferencia... consumo maximo 4 capsulas

sério que tu com 15 anos nao sabe tomar capsula? nunca tomou remedio?

o melhor jeito de tomar é com jota...

como assim tomar com jota ?

a eu sei tomar comprimido sim .. mas como isso e diferente pensei q takvez o metodo era diferente '-'

o melhor jeito de tomar é com jota...

AHUHUAHUAHUAHUHAUHAHUAHUAHUAHUAHUAHUHUAHUA, nunca ri tanto pqp !!!!!!

CARALHOOO MANOWW so agora vi que escrevi errado shaushaushau por isso n tinha entendido =] malz ae

Galera sou novo no forum tenho 15 anos +/- 1.80 metros e 115 kilos '-'

antes de perguntarem ESTOU PROCURANDO UMA DIETA NO FORUM TBM

galera minha duvida ea seguinte... comprei um fat burner max titanium e queria saber como tomar ( me disseram pra tomar 2 antes da academia e 2 dps ) qual o melhor geito de tomar ... com oq tomar .. como q tomar ( se tem q ser 1 de cada vez ou vai as duas ... se tem q jogar na bebida e tomar ... se tem q abrilas ... como q faz !!! )

recomeço a academia amanha terça feira 6 de dezembro de 2010 =]

Já coloquei essa resposta em outro tópico agora a pouco, acho que vai virar minha marca...

"Ahhhhh! O verão!"

Amigo, atente às minhas palavras tão carinhosamente escritas: EXISTE UM TÓPICO NESTE FÓRUM PARA DÚVIDAS SIMPLES! E se você pesquisasse mais, provavelmente já teria aprendido a tomar seu Fat Burner que não vai funcionar, porque se você tem 15 com 115 quilos, sua dieta é um lixo, ou merda se preferir.

Temos no fórum uma área voltada apenas para a nutrição, seria uma ótima idéia começar por lá, e não pela dica de algumas pessoas ignorantes que provavelmente o induziram a comprar este suplemento milagroso.

Estou dando uma dica, perdoe-me pelo tom sádico de minhas palavras, só desejo que além da minha ajuda, você também se ajude. Qualquer duvida ou crítica, basta responder ao tópico.

Abraço.

Cara, voce ta confuso demais.

Tomar isso ai sem o minimo conhecimento não vai te adiantar nada, e como ele falou ai encima, pra voce ta pesando isso tudo, é porque o primeiro erro ta na sua dieta.