Postado 11 de janeiro de 201114 anos Galera treino ja a uns 8 messes, e vou comecar semana quem vem um Cliclo de Jack3d + Animal Pak Ja li bastante e ate criei topicos aqui na comu sobre como devia tomar, etc, mas agora queria saber uma coisa, me deem suas opniões por favor: Eu ia tomar Jack3d junto com o Animal Pak antes do treino e Pós Treino so Whey ... Mas estou pensando em tomar so o Jack3d antes do treino e a Animal Pak + Whey Pós Treino... O q vcs acham???? E tbm eu tomava BCAA, mas como vou tomar Animal Pak, acho que nao eh necessario o BCAA, estou certo??? Grato!
Postado 14 de janeiro de 201114 anos Autor Ah e tbm, se eu for tomar mesmo o Animal Pak antes do treino, falam que tem que comer algo antes de tomar o Animal Pak, mas o Jack3d falam que é bom tomar com a barriga vazia... E agora? O q eu faço? :S
Postado 14 de janeiro de 201114 anos eu não sei pq essa rapaziada adora atropelar um suplemento em cima do outro . po tão melhor tomar um de cada vez , da p ter melhores resultados de cada um fazendo isso . e saber realmente qual o que funciona melhor com vc . tudo bem que o pak é um multivitaminico e não a problema nenhum em tomar um multivitaminico com um pre treino , mais msm assim eu trabalho com a hipotese que separado da p esperar melhores resultados de cada um
Postado 14 de janeiro de 201114 anos Manda o Animal Pak de manhã, junto com o café da manhã ou junto com a refeição que antecede o treino. Jack3d antes do treino e Whey depois.
Postado 14 de janeiro de 201114 anos Oi gente tudo bem? Bom primeiramente prazer em conhece-los! Sou nova aqui, me cadastrei agora. Entrei nesse tópico pois me identifiquei muito. Li tudo a respeito sobre o Jack3D e Animal Pak, mais as coisas não ficarem muito bem claras, ao menos pra mim! Eu treino a um ano, e até então tomava apenas o Whey Protein, agora nesse final de ano, carnaval chegando rs, alguns amigos meus me indicaram o Jack3D e o Animal Pak, pois minha meta como todos aqui é ganhar massa... Só que me confundo quando toma-los, Estou tomando o Jack3D umas meia hora antes dos treinos, e logo após o Whey. Tentei tomar o Animal Pak, mais são 11 comprimidos, rss, da ânsia! Você acham que o pré treino desses dois suplementos, o Jack3d e o Animal Pak tem que ser um tempo bem mais longo antes de treinar, tipo 1 hora antes ou duas? E é bom eu variar? Hora Jack e Hora Animal Pak? Ou vai tudo junto? Obrigada meninos. Bjos
Postado 15 de janeiro de 201114 anos tá, mas e daí que o carnaval ta chegando? se ja treina ha um ano, você não vai ter resultados expressivos com nenhuma substância legal em 30 dias. melhor jeito de tomar jack e animal junto é como o david disse. e aproveita que se registrou pra rever sua dieta na parte de nutrição.
Postado 15 de janeiro de 201114 anos Eu apenas comentei sobre carnaval, quando chega essa época nós mulheres se preocupamos mais! Já ficou esclarecido. Obrigada pela atenção. Bjs
Postado 17 de janeiro de 201114 anos Autor Vlws david Mas foda q criei um topico no site do hipertofria e uns falaram pra tomar o Animal pak antes e outros depois =/ Até agora to em duvida se eh melhor tomar antes ou depois? :S Ah o Jack3d eh so um copinho daquele que vem dentro dele neh?
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