Postado 24 de agosto de 201113 anos Bom galera, eu sou leiga quando se trata de suplementos, mas andei me informando com alguns amigos há um tempinho atrás e resolvi tomar termogênico, comprei o Terma Pro Hardcore da IntegralMedica, me falaram que não era muito bom mas mesmo assim tive efeitos colaterais, minha pressão despencava, tinha tonturas (a ponto de quase desmaiar) e chegava até a vomitar. Achei que era por causa da alimentação e decidi aumentar um pouco as porções e continuei passando mal. Na época eu corria 1 hora na esteira e depois fazia musculação. Hoje em dia eu só treino Jiu-jitsu (1 hora e meia de treino), e queria voltar a tomar termogênico, estava pensando em comprar o Lipo6 Black Ultra Concentrado da Nutrex mas estou com medo de passar mal e jogar meu dinheiro fora, eu li que em termogênicos importados é menos provável que causem efeitos colaterais, mas o que vocês acham? Obs:. Eu tenho hipotiroidismo e tomo remédio pra regular, isso complica em algo?
Postado 24 de agosto de 201113 anos vc treina a quanto tempo já? posta seus valores aí(altura peso, idade, % de gordura)
Postado 24 de agosto de 201113 anos Autor Jiu jitsu eu treino há 3 meses.. tenho 19 anos, 1,60m e 66.5kg e a % de gordura eu não sei.. mas acredito que não deve ser pouco rs
Postado 24 de agosto de 201113 anos se vc tem hipotireoidismo, se eu fosse vc consultaria um medico antes de tomar qualquer thermogenico, nao sei muito bem os fatos dessa doença, mais eu tomaria cuidado, abraço.
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