Enquete de melhor shape, fisiculturistas e fitness

1. Qual o melhor shape fisiculturista na opinião de vcs? "olhem as fotos antes de votar"
- Arnold
  
  53%
  
  26
- Coleman
  
  10%
  
  5
- Jay Cuttler
  
  22%
  
  11
- Dorian
  
  6%
  
  3
- Eduardo Correa
  
  6%
  
  3
- Frank McGrath
  
  2%
  
  1
2. Qual o melhor shape fitness?
- Zyzz
  
  6%
  
  3
- Frank Zane
  
  36%
  
  18
- Ulisses Jr.
  
  16%
  
  8
- Jeff Said
  
  40%
  
  20

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6 de Maio, 201313 anos

Anderleva! O cara é fod*

HAHA C TA ZUANDO NE? mo shape zuado e ele ainda fala que é natural lol

Respostas 104
Visualizações 24,5mil
Criado 13 anos13 anos
Última Resposta 13 anos13 anos

7 de Maio, 201313 anos

HAHA C TA ZUANDO NE? mo shape zuado e ele ainda fala que é natural lol

Anderleva Anderlan hahahahahahahahahahahahaha. O cara é todo deformado

7 de Maio, 201313 anos

lANDERlan Levaa.

7 de Maio, 201313 anos

Autor

criei o outro, mas ta em manutenção, calma ai

8 de Maio, 201313 anos

Autor

o novo ai

Arquivado

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( Me ajudem ) Estender o ciclo de enantato e adicionar boldenona ?
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Luan banks · 19 de Junho, 20224 anos

Fala rapaziada blz ? queria a opinião de vocês …. estou fazendo um ciclo de enantato de testo + ox 1-12 600mg por semana de enantato 4-10 40mg dia de oX de início o ciclo era pra ser 12 semanas de enantato e 6 semanas de ox estou querendo adicionar boldenona 400 a 500 mg por semana estou entrando para a 7 semana vocês acham válido ? aumento o ciclo de enantato para 17 semanas para ter mais aproveitamento da boldenona? aí d
- 4 respostas
- 541 visualizações
Luan banks

19 de Junho, 20224 anos

Cláudio Chamini

18 minutos atrás18 min
1º ciclo Oxandrolona após 5 anos de treino
Relatos de ciclos

1º ciclo Oxandrolona após 5 anos de treino

alice_ksilva · 19 de Maio, 20224 anos

Olá gostaria de compartilhar com vocês, e ouvir opiniões construtivas sobre o inicio do meu primeiro ciclo. Preciso de ajuda para melhorar o físico, principalmente o ganho consciência muscular. Treino a quase 5 anos, porém com um ritmo e constância por quase 02 anos, 05 vezes por semana as vezes aos sábados (raramente eu deixo de ir à academia) Horário de treino 06 da manhã. Faço musculação acompanhada por um personal todos os dias, e cardio apos treino por 35 min (bike ou esteira
- 14 respostas
- 2.345 visualizações
alice_ksilva

19 de Maio, 20224 anos

Cláudio Chamini

25 minutos atrás25 min
Relato primeiro ciclo estetico
Relatos de ciclos

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bloko · 16 de Janeiro, 20206 anos

Montei um ciclo com as sugestões do @Apollo Galeno que fizemos em outro tópico e vou manter o relato aqui. Primeiro ciclo. Idade 32 anos altura 1,71 peso 67kg Tronco Normal: 96,50 cm Cintura: 78,50 cm Abdômem: 81,50 cm Quadril: 100,50 cm Braço Relaxado Dir: 30,50 cm Antebraço Dir: 26,50 cm Coxa Dir: 50,30 cm Panturrilha Dir relaxada: 37,30 cm BF 15.09% Tempo de treino 2 meses de musculação, faço outros esportes objetivo 'ciclo estético'
- 9 respostas
- 1.286 visualizações
bloko

16 de Janeiro, 20206 anos

Cláudio Chamini

11 horas atrás11 h
Gel de testosterona - alguém com relatos?
Relatos de ciclos

Gel de testosterona - alguém com relatos?

Belita · 23 de Abril, 20179 anos

Dosei minha testosterona por orientação da minha nutricionista e verificamos que ela esta bem baixa. Fui em uma gineco, que me orientou regulação hormonal a base de gel: Testosterona 7,5mg/ Estriol 1mg/ gel pentravan 1g ( uso 1x ao dia). Iniciei ha 1 semana. Alguém já fez uso? Concordam com essa prescrição? Meu objetivo é ganho de massa.
- 106 respostas
- 44.977 visualizações
Belita

23 de Abril, 20179 anos

Cláudio Chamini

12 horas atrás12 h
Libido irregular + falta de ereção matinal - Fertilidade em 2027 - Marcadores clínicos
Relatos de ciclos

Libido irregular + falta de ereção matinal - Fertilidade em 2027 - Marcadores clínicos

pplcc · 8 de Agosto8 de Ago

31 anos, 1.73cm e 75kgs - 250mg EnanTesto (aplicação 2x semana) uso continuo. Objetivo: Preservar massa muscular, melhorar marcadores clínicos e melhorar libido/ereções, 2027 regular fertilidade. Hematócrito 49.8 Hemoglobina 17.6 Prolactina 14.1 Testo Total 23,90 (2390) T Livre 293 pg/mL Estrogénio 83.7 ng/L DHT 436 Conclusões/opiniões: Baixar 50% Testo de 250 para 125-150mg (2390 para tentar baixar aos 1000-1200) consequentemente para baixar estrogénio, TLivre, bem como a viscosidade do sangu
- 8 respostas
- 66 visualizações
pplcc

8 de Agosto8 de Ago

pplcc

12 horas atrás12 h

Enquete de melhor shape, fisiculturistas e fitness

Enquete de melhor shape, fisiculturistas e fitness 49 membros votaram

1. Qual o melhor shape fisiculturista na opinião de vcs? "olhem as fotos antes de votar"

2. Qual o melhor shape fitness?

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