Ir para conteúdo

Como Usar L - Carnitina

Por LMS
em Relatos de uso de suplementos alimentares

Featured Replies

Postado

Boa tarde Galera.

Alguém poderia descrever mais ou menos como seria o uso ideal da L - Carnitina?

Treino no período noturno, mas nao gosto de perder o sono por tomar determinados suplementos.

Eu poderia tomar a L - Carnitina durante o dia e treinar de noite? Teria o mesmo Efeito ?

ABS

  • Respostas 2
  • Visualizações 2,1k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

L Carnitina...tome 500 mg dia, independente do período de treino...vc pode tomar ao acordar.

Nossa 500mg por dia? Geralmente vem 500ml no frasco,vou comprar um e ver se da bons resultados.

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Ir para a lista de tópicos

Account

Navigation

Pesquisar

Pesquisar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.