tudo que é ex é uma droga Hunter...kkkk...concordo.

mas respeito tua posição qto a balança...apesar de não concordar....tvz daqui a 5 anos vc terá uma outra mentalidade....acho um exagero preocupar tanto assim...se passou 30 g de produto (24 g de proteina) a mais ao dia....não será isto NUNCA o responsável pelos resultados de forma tão precisa.

Moçada, dieta é mais importante que os suples...treino intenso (sentir exaustão e ardor) e um bom descanso nos fazem marombas...não é o uso de 5 diferentes suplementos, em horários distintos e nem as dosagens minuciosas.

outra coisa que ate ja vi o ninga falar e peguei ate isso dele.

"Não veja a dieta só como pós-treino e sim como um todo. O que importa é o resultado no final do dia."

Ele não falou com essas palavras,claro. kkkk mas deixou a entender isso.

Falando sério, os pesos variam muito tb. Por ex: no scoop que veio na creatina ethika que comprei, da 5 gramas de creatina e glutamina mas o bcaa pesa 2,5 gramas só. O volume é o mesmo mas o peso não

tudo que é ex é uma droga Hunter...kkkk...concordo.

mas respeito tua posição qto a balança...apesar de não concordar....tvz daqui a 5 anos vc terá uma outra mentalidade....acho um exagero preocupar tanto assim...se passou 30 g de produto (24 g de proteina) a mais ao dia....não será isto NUNCA o responsável pelos resultados de forma tão precisa.

Moçada, dieta é mais importante que os suples...treino intenso (sentir exaustão e ardor) e um bom descanso nos fazem marombas...não é o uso de 5 diferentes suplementos, em horários distintos e nem as dosagens minuciosas.

(2)

vende essa balança hunter...rsrsrsr...

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vende essa balança hunter...rsrsrsr...

hauahauahauahaua mas não sou bitolado com ela não kra, uso raramente e pra pesar os aminoácidos em pó pq custa caro kkkkkkkk

hauahauahauahaua mas não sou bitolado com ela não kra, uso raramente e pra pesar os aminoácidos em pó pq custa caro kkkkkkkk

é pq vc deve treinar a um tempinho médio ainda...depois com o tempo vc vai enjoar disso...

nem vai querer mais ver whey protein e batata doce na tua frente..huahauahauah

quanto mais usar scoop..kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

é como o markus disse mesmo..daqui a 5 anos..tu vai ver e ter outra mentalidade...

e vai ver que isso nao é nada..nem significa muita coisa...

vai ficar ate jogada no canto, sem uso...

Nossa, teve um amigo meu que passou 2 meses comendo só batata doce e peito de frango sem sal com limão de vez.em qdo. E era só isso mesmo e água kkkkkkkk

Ele falou que vomitou umas 15x nesse período haaauahajaha

pergunta se eu como batata doce hoje em dia??? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Bom, pelo menos o tópico serviu pra eu saber o que dar de presente pro Heraldo e pro Markus no natal...uma balança !!!!