Apollo Galeno
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Duvida: Essa fto de perfil é atual? -
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Estamos aqui oferecendo conhecimento GRATUITO a todos que tem SEDE e VONTADE de conhecimento. Muitas informações que postamos, analisamos e principalmente PROCESSAMOS para os usuários, aí no mercado de trabalho possuem ALTO CUSTO. O minimo que exigimos são informações e atualizações, o que seria exigido em qualquer consulta MEIA MEIA BOCA por ai! Sucesso ai no planejamento. Tinha todas qualidades para ser um grande projeto. Uma pena não colaborar mais conosco. Não podemos ajudar quem não quer ser ajudado.
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Bom Dia.... O que posso falar é a terapia sugerida pelo @Locemar que é arte me mandar um : FODA-SE para quem vier tirar a paz mental. Outra coisa, vou aguardar as fotos e prefiro não me sensibilizar pela sua escrita sem antes ver um comparativo da sua ULtima foto aqui postada com as atuais. Prefiro nem modificar nada ainda....... Vamos achar a melhor solução para tí! TMJ
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Coloque uma dose de Whey 15 minutos antes de treinar.....e dobre sua porção de batata (de 100 para 200 apenas essa semana) Caso tenha facilidade $$ : Tome Bcaa c/ citrulina malato durante o treino......... Sobre as fotos vamos ver com 8 semanas.........ai começamos a faca na caveira........
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Sim...sabe porque...porque a dieta foi calculada em cima de uma dose adequada para seu peso e seus objetivos sem exagero algum (nas doses)..... Se eu coloco menor dose, consequentemente tenho que modificar na dieta já que o potencial de droga requerido é menor....... Em resumo= Se estiver em desproporção dose e dieta= Aumento de metabolismo para vias não favoráveis para efeito estético.
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Como está a força dos treinos? Qual semana está de Bold e qual está de Primo??
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Puts.......rsrsrs
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Perfeito. Evolução nítida e absurda....efeito estético efêmero e sem cara de retenção.... Está fazendo um trabalho bem feito!! Continue assim e não "cague" tudo no final de ano!rs Quando vc fala melhorar posterior e gluteo....o que vc fala?? @Locemar @Sereiafit @Joana Darc sb @Fostonfaça as honras de seus conselhos mágicos sobre essa região.... Como está sendo realizar a dieta? Algo a acrescentar? Algo que quer colocar? Tirar? Substituir? Melhorou os negócios na região intima? Ou apareceram novamente? Qual seu peso no inicio e qual seu peso hoje? Parou com aquela VIBE de ficar tirando fotos comparativas?? rs Como estão os Hits pós treino?
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@Locemar tbm pensei.......rsrs...... Mas vamos ver o feeling dela......será bom tbm para fazer sinergia com essa testo alta....... Se ela atualizar a cada 15 dias manipulamos as variáveis..... Falando nisso poste as fotos para saber de onde estamos partindo @Sereiafit
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DIETA: PRÉ-DESJEJUM (10min antes do desjejum) - Suco de 1 limão - 1 colher de sopa de Vinagre de Maçã - Vitamina D – 10000UI - Vitamina C-200mg - Ioimbina 10mg DESJEJUM – pré-treino - 100ml de leite desnatado - 30g de aveia em flocos - 30g de whey protein - 1 banana nanica PÓS TREINO - 100g de batata doce - 3 ovos - Creatina 5g ALMOÇO - 80g de arroz integral- 100g de peito de frango/peru - Vegetal do Tipo A – à vontade (ao menos 100g) - 1 colher chá azeite LANCHE 1 - 50g Patinho moído - 100g brócolis - 100g abacaxi JANTAR -80 g Patinho -50g arroz integral - 1 colher de azeite CEIA - 100g abacate - 5g creatina - 2 ovos - Vitamina C-200mg Essa dieta é para natural..... Sequei suas proteinas que estavam elevadas...... Sequei um pouco seu carboidrato ..... Mantive Gordura elevada...... TMJ..... A dieta fiz baseado em Cutting natural...... Sem catabolizar....apenas foco de lipolise.
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Por isso citei comprimidos de 5mg de ioimbina......rs.......te permite subir e descer sem estar preso em capsulas. O negocio é tomar em jejum pela manhã e antes do treino. Metformina tem que ser intercalado com uso de exames hormonais tbm......para observar curva descendente de testosterona + acompanhar niveis de estrogeno que deveram acompanhar um acurva ascendente visto que não podemos deixar o estrógeno dela baixo (que é o mais provável em testo elevada e eixo suprimido). Ai a retirada é feita de maneira gradual..... Acompanhado de dieta inteligente.
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Compra na internet.... Inicie com 500mg de metformina em 2x ao dia e Ioimbina compre em comprimidos de 5mg de tome 15 mg ao dia.... Resposta,
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Qual valor pagou nessa Primo?
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Tranquilo. Grande Paulo Muzy.....ele tem toda razão.......medicina apenas para parte esportiva e ortopedia (se não me engano)......passou disso ele sugere encaminhar para outra especialidade. Relação de exames e suas funções são ensinadas no curso básico de medicina. A isso não me detenho nem a dissertar.... Metformina e Ioimbina seria para melhorar a sensibilidade a insulina......e assim evitar uma resistência a insulina. Apenas sugestão.....ai fica a cargo dela. Monte uma dieta com os alimentos que gostaria bem como os horários. Deixe a quantidade que calculamos....... Vc tomou quais medicações quando ficou doente as duas vzs?
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Mil perdões......mas nem tudo é exercício físico como propõe o digníssimo Paulo Muzy.........se ela relatasse ictericia, êmese, dor em hipocondrio esquerdo e epigastrico ficaria mais atento a bilirrubinas e outros marcadores de lesão hepática e/ou possíveis obstruções de condutos pancreático...etc..... tais quais ele Paulo citou....a e os exames se desviam do limite superior de maneira expressiva..... TGO como já citei aqui é um indicador a lá prostituta....dá para muita coisa......(avc, iam, lesão muscular, exercício físico, etc....) Tudo na clinica se baseia em saber ouvir o paciente e guardar bem as historias que te contam..... Ela usou medicações.......usou antibióticos nos últimos dias e suas transaminases não estão absurdamente elevadas......a relação entre elas está 0.77 o que se inclui na normalidade.....portanto descartado indicadores lentos tal qual ele citou...e cada um dos exames que ele citou tem lá suas especificidades em suas solicitações......acredito que ela nào bebeu.........como disse: A historia te direciona, e depois gosto de perguntar novamente de maneira diferente para ver se pessoa não mente ou esqueceu algo. O que me preocupa é mesmo essa testo alta e a zica que vai ser para fazer esse decréscimo de maneira suaves sem muitos colaterais .......e é aqui que gostaria de opiniões @FitCoupleHim uma vez relatou que sua esposa teve problema parecido.....qual foi a conduta que tomaram? Eu deixei sugestões para resistência a insulina (como no SOP) e tópicos para combate externo. O que me sugere @Foston?? Aguardo vcs....... Como vc tomou?? Tudo de uma vez? Como relatado não sabemos qual dose que tinha na Propibolan que ela usava .....suponha que fosse 100mg/semana de testo (que era a dose de primo).....vc está em 1/4 da dose dela. Estamos acompanhando de perto seu relato...... Mantenha suas atualizações.....
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Sobre o que podemos fazer agora com essa testo estourando ponteiro e possível conversão em DHT ou estrógeno: Tome Ioimbina 5 mg/ 3 x ao dia + Metformina 1000mg em 2x ou 4x ao dia (diminuir a sensibilidade a insulina que ja está elevada e continuará elevada até essa testo baixar.), testo alta faz sintoma igual o SOP em mulheres. Silimarina ou Milk Similaryn que tenham na composição pelo menos 200mg de Silimarina.. E tome em pelo menos 2 vzs ao dia. Para acne não usaria nada VO no momento das medicações disponíveis para tratamento, pois com ctz irão dar uma bagunçada maior ainda nas suas transaminases. Como tópico posso deixar como sugestão: Clindacne/adacne/clindoxyl Gel , associado a Adapaleno topico tbm. Sobre o novo ciclo.......pense em tudo que te disse.......e eu esperaria essa Propibolan baixar.......
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Boa Noite @Sereiafit .......uma honra de ver por aqui......rsrs..... Vamos lá direto ao seu fígado: Tomou Muito remédio esses dias que esteve doente? O que tomou? Sua elevação se dá a isso......unicamente.....as outras causas que poderia desconfiar (mas não se atribuem a uma bitolada como tí )seriam: álcool .......portanto fico com os remédios ok?? Essa é a unica resposta para seu fígado estar assim. Mas não é nada com que se preocupar.... Outra coisa.....está tomando vitamina D, está tomando sol? Sobre suas Acnes o correto era o exame de DHT e esse sim acredito ser sua via de conversão.......a aromatase converte para estrogeno e estrogeno se relaciona mais com acumulo de gordura.
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BOM....agora é a hora que eu entro........ Teve ótimos e excelentes resultados e sigo vc como exemplo de determinação.... Pelo peso do ciclo vou deixar como sugestão...... TPC= Ioimbina 15mg/dia (3 momentos do seu dia) por 10 semanas Tamoxifeno 20mg/ dia por 10 semanas Vitamina E HCG 2000ui/semana por 5 semanas anastrozol 0,5mg ds/dn (usaria na base do Feeling ou o mais correto seria se basear com exame de estradiol) Metformina 500mg dividido em 2 momentos do seu dia por 10 semanas..... E a dieta será seu grande trunfo no pós ciclo.... @Locemar tem razão....
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Neurônios aqui estão preparados para captação de ensinamentos....
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Isso mesmo....peça ajuda....aproveite todas variáveis excelentes disponíveis por aqui....... Falem por favor GUERREIROS......quero apreender mais sobre treino ao modo HARD CORE......porque o treino dela tem que ser HARD CORE..... Gracias Hermanos......
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@Joana Darc sb MANTENHA O PLANEJADO MAIS 1 SEMANA...... depois modificares a dieta.........
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Capsula Inflamatória com fibrose.....rs Já tentou usar Feldene Gel? Perfeito......se conseguir fazer um teste de Pregas ficá maravilhoso.....visto estar quase no meio do ciclo...... Substituições corretas..... Sossega a Piriquitas Brasilienses Hormonalis.....o intuito do aes não é esse......Não tem nada de errado com vc...... Os niveis de Estrogeno baixo, prolactina baixa, estrogenos elevados fora do ciclo menstrual, SHBG elevado por causas exógenas (pinga, dieta com elevado carboidrato, etc), são alguns dos fatores que podem alterar as proporcionalidades entre vários hormônios e libido feminino. No caso de Juanita Darck não temos nenhum desses fatores.....NENHUM.....acredito que Boldenona pode fazer um efeito Psicológico nas mulheres com aumentar fatores inibitórios nas vias de elaboração de prazer para o estimulo sexual , mas nada associado com hormonio em si e sim em neurotransmissores. É o mesmo que a depressão s causa no libido feminino
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